Heute

[Elmar]

Woher kommt der Muskelkater ?

[talybont]

Woher kommt der Muskelkater ?
Von der ganzen manuellen Therapie. Hatte Tränen in den Augen, als sie mir die Spannung aus den Muskeln gelassen hat.

Meine Frau hat ähnliches berichtet, als sie mit ihrem Bandscheibenvorfall dort war. Der eigentliche Schmerz ist weg, man fühlt sich eher wie vom Bus überrollt. Aber das läßt wieder nach. Vielleicht bin ich in ein paar Wochen wieder kpl. schmerzfrei. Nur das Dehnen werde ich dann beibehalten.

[talybont]

http://www.wiesbadener-kurier.de/topthema/vollsperrung-auf-der-a643-schaeden-an-der-schiersteiner-bruecke-zwischen-mainz-und-wiesbaden_15008536.htm

:eek::eek::eek::eek::eek::eek::eek:

Und wie komme ich jetzt in den GoWa? Umwege über Umwege.

[bubsches]

http://www.wiesbadener-kurier.de/topthema/vollsperrung-auf-der-a643-schaeden-an-der-schiersteiner-bruecke-zwischen-mainz-und-wiesbaden_15008536.htm

:eek::eek::eek::eek::eek::eek::eek:

Und wie komme ich jetzt in den GoWa? Umwege über Umwege.

Und die Hälfte meiner Kollegen konnte heute nicht in die Kurstadt fahren, um pünktlich auf die Arbeit zu kommen ...:schlafen::cool: Und das in der Fassenacht, das gibt Chaos hoch zwei und einen neuen Motivwagen :cancan:in Mainz.

[talybont]

Christina meinte vorhin, das WI total leer sei. Also hetzen die Meenzer nur, kommen aber trotzdem ;) (wenn sie können)

[bubsches]

Christina meinte vorhin, das WI total leer sei. Also hetzen die Meenzer nur, kommen aber trotzdem ;) (wenn sie können)

Irgendwo muss es Arbeit geben :) Hier ist es in der Tat totenstill. Man kann mitten auf der Fahrbahn fahren mit dem Rad :) Die Züge sind schon jetzt brechend voll, mal sehen, wie es weitergeht. Eben wurde gesagt, dass die Fahrbahn sich auf der Mainzer Seite um 30 cm gesenkt habe.

[a.nienie]

Jo. Dolle wurst. Kein papier heute...

[talybont]

Man könnte auch Katastrophe sagen!

[F4B1]

Heute merke ich, dass die Heuschnupfensaison beginnt. Nach ner Stunde Training am Anschlag.:D

[bubsches]

Jo. Dolle wurst. Kein papier heute...

Toilettenpapier aus Hessen? Das ist ja mondän:cancan:

[a.nienie]

Denke das gibt die nächsten Tage ordentlich chaos.

Hannes: genau. Es kommt pro mitarbeiter und tag genau eine handfeschöpfte klorolle aus wiesbaden zu uns...

Jedenfalls fehlen uns aktuell die produktionsmittel und die termine sind knapp kalkuliert...

[Optimizer]

Heute morgen auf die Schnelle das Material von der ersten Crosserausfahrt 2015 ausgewertet...Kann sich sehen lassen.

Stadt, Land
http://fstatic0.mtb-news.de/f3/17/1779/1779072-l4bga7fhdg4y-img_20150211_165106-medium.jpg (http://fotos.mtb-news.de/p/1779072)http://fstatic3.mtb-news.de/f3/17/1779/1779079-rdc4e4lg8qot-img_20150211_170856-medium.jpg (http://fotos.mtb-news.de/p/1779079)

Wald
http://fstatic2.mtb-news.de/f3/17/1779/1779074-o7gbmaqb4apj-img_20150211_173524-medium.jpg (http://fotos.mtb-news.de/p/1779074)http://fstatic2.mtb-news.de/f3/17/1779/1779082-ihkipghgh1j6-img_20150211_173609-medium.jpg (http://fotos.mtb-news.de/p/1779082)

Bundesstraße
http://fstatic3.mtb-news.de/f3/17/1779/1779083-5vuk3rg38q5d-img_20150211_164304-large.jpg (http://fotos.mtb-news.de/p/1779083)

[kowi]

dto.
Bild von gestriger Tour; ehem. Bahntrasse Sprockhövel-Gevelsberg.
(bei der Bildqualität kann mein Ziegelstein-Handy leider nicht mithalten:aaeeh:)

Und heute wundere ich mich immer noch über den grußlos überholenden Kollegen mit weißem CX-Rad und rotem Trikot.:heulend:

[buebo]

Heute morgen auf die Schnelle das Material von der ersten Crosserausfahrt 2015 ausgewertet...Kann sich sehen lassen.

Stadt, Land
http://fstatic0.mtb-news.de/f3/17/1779/1779072-l4bga7fhdg4y-img_20150211_165106-medium.jpg (http://fotos.mtb-news.de/p/1779072)http://fstatic3.mtb-news.de/f3/17/1779/1779079-rdc4e4lg8qot-img_20150211_170856-medium.jpg (http://fotos.mtb-news.de/p/1779079)

Hey,
welcher Lenker ist das denn? Sieht geil aus, so etwas will ich auf auf meinem 26" Monstercommuter.

[sulka]

Und heute wundere ich mich immer noch über den grußlos überholenden Kollegen mit weißem CX-Rad und rotem Trikot.:heulend:

Kotflügel werden nicht gegrüßt.

[DerPiet]

Kotflügel werden nicht gegrüßt.
:cancan::llooll:

[Kurbelfritz]

Kotflügel werden nicht gegrüßt. Das war auch mein erster Gedanke:D

Wahrscheinlich hätte ich beim vorbeifahren Rose gelesen, Scheibenbremsen gesehen und den Kollegen auffem Crosser dann doch angesprochen - bin ja gar nicht so engstirnig.

Ist ganz witzig, auf meinem Weg zur Arbeit kommt mir auf der Landstrasse morgens immer ein RR-Fahrer entgegen. Auffem RR oder CX werde ich gegrüßt, auffem Commuter oder MTB nicht.

[Optimizer]

Hey,
welcher Lenker ist das denn? Sieht geil aus, so etwas will ich auf auf meinem 26" Monstercommuter.
OnOne Midge

[cyclingjudge]

Kotflügel werden nicht gegrüßt.
Das geht mir am Popöchen vorbei.
Dafür bin ich nach ner Fahrt sauber und ihr seht aus wie die sprichwörtliche Sau.:aetsch:
In Anbetracht der Tatsache, daß der Kotflügel mir jede Menge Arbeit (Treppenhaus, Flur und Bad wischen sowie Wäsche waschen) und jede Menge Ärger mit meiner Frau erspart, verzichte ich doch gerne auf eure Grüße.;)

Aber nur zu, saut euch ein, wenn ihr das braucht, um euch als bessere Radfahrer zu fühlen. Jeder wie er mag.:D

[St.John]

Das mit den Schutzblechen ist aber nur zu empfehlen, wenn Du nicht im Gelände unterwegs bist. Auch wenn die Streben heute meist mit einer lösbaren Verbindung montiert sind, ist so ein abreißendes und umschlagendes Schutzblech alles andere als spaßig. Nachdem ich das vor Jahren mal im Gelände durch ein blödes aufgewirbeltes Ästchen hatte, kommen mir Schutzbleche nur noch für den reinen Straßenbetrieb ans Rad - also eher gar nicht.
In dem Sinne: Lieber dreckig als ohne Unterkiefer nach Hause kommen.

[kowi]

Boah ej, das ist ja wie beim Mopped-Fahren.
Unter 500 ccm wird ignoriert, Harleys reagieren nur auf Harley und
Roller sind eh total überflüssig.

Ich stehe zu meinen Schmutzfängern, genauso zu meinen Reelights.
Lieber sauber und sichtbar als verdreckt und umgenietet. ;)
Wuppdika!

[Jahresprogramm]

Das mit den Schutzblechen ist aber nur zu empfehlen, wenn Du nicht im Gelände unterwegs bist...

Im Alltag im Herbst/Winter nicht ohne! Weil es in der kalten Jahreszeit nicht wirklich spaßig ist, jeden Tag nass anzukommen. Sobald die Temperaturen in Richtung +10°C gehen, fliegen die Dinger runter. Da bin ich gerne Nass und dreckig - das gehört für mich zum Spaß dazu :D

Wie gesagt, das gilt für den Alltag. Hätte ich ein Bike nur zum Bolzen im Wald oder auf der Straße, wäre das Schutzbleche ranschrauben das Letzte was mir in den Sinn kommen würde - egal bei welchen Wetter...

Nicht grüßen, weil der Andere ein anderes Bike hat :rolleyes: :durchgedreht:

Grüße
Alex

[talybont]

Mich stören die nur beim Bolzen, sonst mag ich sie.

[DerPiet]

Yippie,endlich kriegen wir auch hier einen Grüssthread. Da gibts ja doch noch eine Chance ein richtiges Radforum zu werden :rolleyes:

Gesendet von meinem ME301T mit Tapatalk 2

[sulka]

Yippie,endlich kriegen wir auch hier einen Grüssthread. Da gibts ja doch noch eine Chance ein richtiges Radforum zu werden :rolleyes:

Gesendet von meinem ME301T mit Tapatalk 2

+1 ;-)

Standluftpumpen ?

[klaus]

Ich als Rheinländer grüsse alles und jeden, der mir auf einem Fahrrad entgegen kommt. Sogar Fussgänger und Autofahrer

:party: Alaaf :party:

[Kurbelfritz]

Wuppdika!

Aber doch nicht wirklich, oder???:eek:

Haste das dem Kollegen heute morgen auch zugerufen?;)

Gruß
Kurbelfritz (aus dem ganz klar westfälischen Teil Elberfelds)

[kowi]

Aber doch nicht wirklich, oder???:eek:

Haste das dem Kollegen heute morgen auch zugerufen?;)


Nee, hab ihn auf Hasslinghauser Stadtgebiet getroffen und dort wohnen
bekanntlich die sturen Westfalen.

Die rheinische Fröhlichkeit ist bis dorthin noch nicht rübergeschwappt.

Ist vielleicht auch eine Begründung für die "Grußlosigkeit". :D

Wuppdika.

[herrundmeister]

Heute haben meine Kollegen mich glücklicher Weise darauf hingewiesen das 50 Shades of Grey im Kino anläuft. Vermutlich hätte ich mich sonst gewundert das daheim nix zu Essen auf dem Tisch steht, mein Sohn und der Kater jaulend an der Tür sitzen und die Dame erst im Morgengrauen wieder auftaucht :confused:

[kowi]

... die Dame erst im Morgengrauen wieder auftaucht :confused:
Also wenn die Dame heut oder besser morgen erst wieder auftaucht, nach Alkohol riecht, schielt und nen Stück Krawatte in der Hand hat (oder eine andere Jagdtrophäe), dann muss das nicht am Kino liegen....
Tätä Tätä Tätäääää

Wuppdika

[a.nienie]

Weihnachten, Sylvester... und jetzt das noch... danach ist hoffentlich ruhe








bis ostern...

[arno¹]

mudflap reicht

[klaus]

Weihnachten, Sylvester... und jetzt das noch... danach ist hoffentlich ruheNach Aschermittwoch fliegen die Glasscherbenzerdrücker von Marathons wieder von den Felgen.

[bubsches]

Ich bevorzuge die Mainzer vor der Wiesbadener Lebensart. Fassenacht ist auch Kultur und was bin ich froh, auf der linken Rheinseite groß geworden zu sein! Das Bild, das das TV zeichnet ist bei Weitem nicht alles. Da ist Politik, Satire, (europäische) Geschichte, Tradition, Unterbrechung eines irsinnigen Arbeitsalltags, witzige Kostüme und SPASS. Wer will, der kann gerne das ganze Jahr über fasten. :)

[talybont]

Gegen den Kölsche Fastelovend ist Mainzer Fassenacht die reinste Beerdigung. Zumindest hat man den Eindruck, wenn man an Weiberfastnacht mit dem Rad durch Mainz fährt.
Als ehemaliger Fastelovendsjeck (Bühne, Zoch (oben und als Begleiter)) brauche ich den ganzen Quarck aber nicht mehr. Saufen kann ich auch ohne Animation ganz gut :crazy:

[a.nienie]

Mir ist das Ganze eher fremd. Schwäbisch-allemanische Fasnacht ist wenigstens noch annähernd "heidnisch"...

[arno¹]

ausflippen auf knopfdruck

:anfeuern::party:

:argh:

[klaus]

Jedem das Seine ;)
Am letzten Sonntag gabs schon in Siegburg-Brückberg den ersten Karnevalszug, den ich irgendwie umfahren musste. Und man ist hier im Rheinland - ich wohne knapp östlich von Bonn in Hennef - in der heissen Karnevalszeit nirgends sicher, in irgendeinem Dorf so einem Umzug inklusive Bierbuden und so zu treffen.
Die kleinen Umzüge haben eher so was wie Strassenfestcharakter und gehören einfach in die Region.

Was ich allerdings zum Kotzen finde, sind die in den grösseren Orten überall verstreuten Glasscherben,, die einem das Radfahren doch ziemlich vermiesen können, wenn man mal da durch muss.

Deshalb fahre ich an Karneval grundsätzlich Marathons am Crosser. Es ist einfach stressfreier :D

Ich verkleide mich jetzt mal als Mike Kluge, Rolf Wolfshohl oder so was :D

Klaus

[herrundmeister]

heute musste ich den Schliessmechanismus meiner Garage zerlegen, fetten und wieder zusammensetzen. Wäre ja nicht auszudenken wenn ich nicht mehr abschliessen könnte......

[doedsmaskinen]

klausur büffeln - kontinuumsmechanik :confused:

[arno¹]

helau

gesendet vom telefon

[bubsches]

helau

gesendet vom telefon


HELAU!

[arno¹]

achduscheisse :D

gesendet vom telefon

[talybont]

http://tapatalk.imageshack.com/v2/15/02/14/bb27bff3c83fd4b978aa525b120ddb19.jpg
http://tapatalk.imageshack.com/v2/15/02/14/ca9770cd4428ca7805574fcb39b71bd2.jpg

[arno¹]

klasse unten die autobahn weit weg

und? gabel hält? :D

interessante schaltwerkszugführung .........

[talybont]

klasse unten die autobahn weit weg



und? gabel hält? :D



interessante schaltwerkszugführung .........


bis jetzt sieht es gut aus ;)

Der Bogen hinten ist genau richtig der Zug kommt aus der Kettenstrebe und kickt im 45 Grad Winkel raus.

[a.nienie]

Und nichts los auf der schiersteiner :-D

[Advanced_Sl]

Habe ich alles daheim - große und kleine Blackroll orange, großen und kleinen Ball. Bei mir war es soweit, dass es die Rollen/Bälle und einfache Dehnübungen nicht mehr gebracht haben. Sie musste zuerst die Muskeltonen manuell absenken, um überhaupt da rein zukommen.

habe nun Muskelkater wie die Sau, fühle mich aber geschmeidig. Nun stehe ich jeden Tag 15 Minuten früher auf und mache die erste Dehnaktion vor dem Frühstück, abends die zweite.


Die LnB-Engpassdehnungen? Die sind schon total genial. Obwohl sie nur alle Dehnreflexe nutzen, die man im ersten Jahr der Physio-Ausbildung lernt. Aber ich kenne keinen, der sie so gezielt in den verschiedenen Übungen einsetzt. In der PNF wird das ab und an auch gemacht. Aber nie so intensiv.
Wen es interessiert: es wird mit postisometrischer Relaxation (PIR) und dem reziprok inhibitorischen Reflex (RIR) gearbeitet. Wobei PIR von vielen mittlerweile angezweifelt wird.
Nach einer LnB-fortbildung, bei der alle Punkte behandelt werden, fühlt man sich super. Auch wenn keine Probleme bestehen.

[talybont]

Ich weiß zwar nicht wovon Du sprichst, aber das LNB System hat mich innerhalb einer Woche schmerzfrei gekriegt. [emoji6]

[arno¹]

Die LnB-Engpassdehnungen? Die sind schon total genial.
was heißt lnb eigentlich genau

ich hatte das zwar schon mal gebookmarkt, aber zb keinen wiki eintrag gefunden

würde das auch bein schulter-/nackenproblemen helfen können?

gesendet vom telefon

[Advanced_Sl]

LnB:
Liebscher und Bracht. Das "n" weil sie in den internationalen Markt wollen und deshalb anstatt "u" für und gleich das "n" wählten. So wie es wohl eher üblich ist.

@talybont: die Dehnungen die du machst, sind die von den LnB-Therapeuten? Dann sind es Engpassdehnungen. Sehr effektiv.
Etwas ausgefeilter und schon ewig auf dem "Markt" ist Kit Laughlin. Seine Dehnungen sind auf dem Niveau von LnB. Nur viel differenzierter.

@arno: LnB ist mit Abstand das effektivste, was mir bisher untergekommen ist. Das hilft bei fast allem. Kann halt sehr teuer werden, die Therapie (kann, muss nicht). Bei Roland kostete ein Termin damals ca. 300€.

[talybont]

Die Übungen für Oberschenkelvorder- und -rückseite sind LNB-Übungen, die für die Hüfte kommen aus dem Yoga.
Bin selbst durch Zufall an LNB gekommen, hatte meine Frau mit ihrem Bandscheibenvorfall vor 10 Monaten dahin gelotst. Gehöre aber auch zu den Leuten, die gegenüber Orthopäden ziemlich kritisch sind (um es mal vorsichtig auszudrücken). Wenn es nach denen gegangen wäre, würde ich jetzt Hallenhalma spielen.

[talybont]

Ach ja, eine Sitzung kostet zwischen 90 und 110 €. Die zahle ich aber gerne, wenn es hilft.

[Advanced_Sl]

Da gehörst du zu den Ausnahmen.
Früher hat man sich mehr oder weniger verpflichtet, mindestens 70€ für eine Sitzung zu verlangen. Außer, man wohnt in einem sehr strukturschwachen Gebiet (ob das jetzt nur galt, wenn man auch auf der Homepage als Therapeut gelistet sein wollte, weiß ich nicht mehr).
Orthopäden: es gibt auch ein paar gute. Wurde mir auf einer Fortbildung von einem Orthopäden versichert... ;-)

Edit: Yoga ist auch sehr gut. Eine sehr komplette Bewegungslehre. Auch, wenn es ursprünglich keine Bewegungslehre war.

[talybont]

Die Kunst scheint aber auch zu sein, die richtigen Punkte an den Muskelansätzen zu treffen. Meine Frau und ich ich gehen in eine Gemeinschaftspraxis, wo die Damen zwar alle gut, manche aber noch was besser sind. Da hat jeder quasi seine Handschrift.

Geht der Orthopäde denn auch zu seinem Kollegen? Kenne keine misstrauischeren Menschen als Ärzte, wenn es um Ihresgleichen geht. Da haben viele regelrecht Panik..... [emoji12]

[Advanced_Sl]

Die Punkte treffen ist kein Problem. Für die meisten ist der richtige Winkel das Problem. Das ist ja keine Raketenwissenschaft.
Klar, es gibt überall kleine Unterschiede. Aber manche von den kleinen Unterschieden (oft mehr als man denkt) können schon daran liegen, dass einem der eine Therapeut sympathischer ist. Ich hatte mal einen Patienten, dem ich sehr gut helfen konnte. War ein Freund eines Mitinhabers der Praxis (Orthopäde, kein guter). Der Patient war das erste Mal seit langem schmerzfrei, empfahl mich und die Praxis weiter, kam aber nicht mehr. Wollte nicht von einem Mann behandelt werden...
Der gute Orthopäde, den ich auf der Fortbildung kennen lernte, ging zum Osteopathen. Deshalb habe ich ihn auch auf der Osteo-Schule (Schlangenbad, nahe deiner Heimat) kennen gelernt.

[talybont]

Ostheo-Schule, bei Fr. Röhl?

[Advanced_Sl]

Ostheo-Schule, bei Fr. Röhl?


Keine Ahnung, der Name sagt mir nichts. Der Inhaber der Schule hatte aber mal gewechselt.

[talybont]

Keine Ahnung, der Name sagt mir nichts. Der Inhaber der Schule hatte aber mal gewechselt.

War auch falsch meinerseits - die hatte in Hochheim unterrichtet.

[bubsches]

Mal den Himmel über Mz/Wi als Beweisfoto posten (Datum: 9.2.2015).
Aufnahmeort: Mainmündung, Gustavsburg. Blickrichtung Mainz, links in Richtung Pfalz wo keine Einträge zu sehen sind, ist kein Flugverkehr vorhanden. Der Himmel ist/wäre blau und war bis 8.00 Uhr frei. Was man sieht, sind keine Wolken! :eek:

[a.nienie]

Hat nicht so lange gehalten...
http://tapatalk.imageshack.com/v2/15/02/17/df067c649d88a529aa149a83ae6c4b73.jpg

[sulka]

... Nacht in the Dungeon of Repair ...

http://fotos.rennrad-news.de/f/ew/jw/ewjwgw7m8mmr/large_DungeonofRepair.jpg

http://fotos.rennrad-news.de/f/le/7z/le7zq5jnu5d9/large_EigeneBeine.jpg

Feinwirkware für den der das früher nicht fahren mußte. Die eigenen 36/40 GP4/Record LR fürs Lauer Quer fertig gemacht. Mit den guten 28er Tubos von dem der das früher fahren mußte ;-)
(so schön sie sind - Schönheit/Auge/Betrachter - taugen sie nur noch zum rangieren)

Gruß
klaus

[arno¹]

so, gerade weisheit entfernt (zähne)

sehr sportlich ...

gesendet vom telefon

[a.nienie]

Sag mal krabbenbrötchen :-D

Wie viel gramm gespart?

Heute einfach nur radfahren.
http://tapatalk.imageshack.com/v2/15/02/20/324c14b34ab63fea0e5f300624f15886.jpg

[arno¹]

sag mal du ursch

kannst du bitte die nennung von zu verzehrenden speisen unterlassen. mein spaichelfluss !!!

gesendet vom telefon

[a.nienie]

Pommes :-P

http://tapatalk.imageshack.com/v2/15/02/20/88e44deb853bf06ea8ccdaf06367142d.jpg
Heute: mal geschmeidig den arsch aufgerissen.

[arno¹]

geschieht dir recht !!!

hab mir erstmal ein süppchen gekocht. drei kartoffel und noch ein bisschen gefrorenen gemüsereste ... :'(

gesendet vom telefon

[a.nienie]

Machst Du nicht mehr kohlhydrantenfreie kost?

[arno¹]

ööh? wer wat. hab ich bis jetzt noch nie

könnte aber mal wieder fasten. keine schlechte idee

gesendet vom telefon

[Stubenrocker]

My 1st Chainsuck. >It sucks!

http://fstatic2.mtb-news.de/f3/17/1784/1784174-rdehq4hyc6md-chainsuck1-large.jpg

[sulka]

Und dann zieht es die Kette genau da über den Rahmen wo er nicht dafür prepariert ist.

[a.nienie]

http://tapatalk.imageshack.com/v2/15/02/21/bb6e1b59252520b5c40a0573851e119a.jpg

[a.nienie]

bahn weltmeisterschaft und im radio oder fernsehen kommt skispringen :gaga:

[herrundmeister]

heute etwas bling bling für mein Rad fürs Grobe

http://fstatic1.mtb-news.de/f3/17/1784/1784753-3am3vvqe3vkr-sam_2431-large.jpg (http://fotos.mtb-news.de/p/1784753)

[a.nienie]

Sehr geil mit den polierten speichen. Kann ich jetzt mein VR wiederhaben?

[herrundmeister]

Sehr geil mit den polierten speichen. Kann ich jetzt mein VR wiederhaben?

Liegt in der Garage :daumen:

[herrundmeister]

Heute das Notebook meiner Freundin auf Linux umgezogen
debian/rules

[klaus]

Heute das Notebook meiner Freundin auf Linux umgezogen
debian/rulesUnd? Hat sie dich noch lieb? :D

[DerPiet]

Hab ich den EndSeason Blues.
Das letzte Rennen der Saison ist vorbei, viele neue Freunde in Belgien gefunden und viel Interessantes erlebt. Ein bisschen Wehmut das die Saison schon wieder vorbei ist.

Nun muss ich ins Bettchen bis sich der September neigt ;)

[St.John]

Na dann: Vielen Dank für die tollen Fotos und Berichte und gute Nacht.

[herrundmeister]

Und? Hat sie dich noch lieb? :D

wie in jeder guten Beziehung muss man da immer wieder an sich arbeiten :aetsch:

[DerPiet]

Na dann: Vielen Dank für die tollen Fotos und Berichte und gute Nacht.
Wecker ist gestellt

26./27.09 Doppelwochenende Soudal Classic Neerpelt und Steenbergcross Erpe-Mere

[SXHC]

Schlaf gut Piet! [emoji106]

[schnuffi]

Heute habe ich festgestellt, dass der Conti Cyclocross Speed auch bei Reifglätte ordentlich funktioniert. :daumen:
Ich habe erst gemerkt, wie glatt es war, als ich einmal kräftig in die Bremse greifen musste.

Nur feuchte Wiese mag er halt nicht.

[talybont]

Heute habe ich festgestellt, dass der Conti Cyclocross Speed auch bei Reifglätte ordentlich funktioniert. :daumen:
Ich habe erst gemerkt, wie glatt es war, als ich einmal kräftig in die Bremse greifen musste.

Nur feuchte Wiese mag er halt nicht.

Den nutze ich in der Stadt als Winterreifen - wenn es jetzt nicht spiegelglatt ist (Eisschicht), geht das. Die Reifglätte kriegt er irgendwie verdrängt.

[Abduschaparov]

Heute war es mal wieder sonnig.
Also ab aufs Rad.

https://farm9.staticflickr.com/8597/16646451855_2e235e3762_z.jpg (https://flic.kr/p/rmZqbB)Gefangen (https://flic.kr/p/rmZqbB) by Crossritter (https://www.flickr.com/people/79513076@N02/), on Flickr

[a.nienie]

den letzten alurahmen verkauft.
nur noch stahl im haus.
ein wenig werde ich dem pitch nachweinen... ganz leise :spinner:

[warnschild]

... kann ich mich vielleicht fast schon für gesund erklären: Nase frei, mehrere Tage kein Fieber mehr, Stimme in Ordnung.

Dieses Mal scheint mir alles richtig gemacht: Ausgeruht, kein Sport, keine Überanstrenung, keine vorschnellen Aktionen. :regen:

[warnschild]

PS: Wo war nochmal der Reisebericht von dem Rennen in GB letztes Jahr? :confused:

[St.John]

Meinst Du das Three Peaks Cyclocross (http://forum.cx-sport.de/showthread.php?t=5725)?

[warnschild]

Meinst Du das Three Peaks Cyclocross (http://forum.cx-sport.de/showthread.php?t=5725)?


:daumen: Das war's, danke! :)

[Max Powers]

:D

[a.nienie]

nicht ganz so heiter...

[bubsches]

Gestern war besser ...:aetsch:

[a.nienie]

sic transit gloria mundi: habe gerade eine 10-fach kassette + kette gekauft.
was kommt als nächstes? weisse socken?

[bubsches]

sic transit gloria mundi: habe gerade eine 10-fach kassette + kette gekauft.
was kommt als nächstes? weisse socken?

Warum nicht? Dann würde das aufm Rad mal nach was aussehen.

[Jahresprogramm]

Heute war ich froh, dass ich ein Helm auf hatte.... :argh:

[talybont]

Heute war ich froh, dass ich ein Helm auf hatte.... :argh:

war es glatt? :schreck:

[Jahresprogramm]

war es glatt? :schreck:

Jain, nicht so glatt wie in letzter Zeit - deshalb andere Reifen - asphaltierter Fahrradweg nass und voller Algen - ich offensichtlich zu schnell - ergo Abflug :cancan:

Es ist ja nicht der erste Abflug, aber der erste, wo es mir bewusst wurde wozu der Helm gut ist...:daumen:

Grüße
Alex

PS: :D
Der Miniaturisierungseffekt des ersten Bildes ist :daumen:

[Max Powers]

PS: Der Miniaturisierungseffekt des ersten Bildes ist :daumen:

Falls dich Fototechnikkrams nicht langweilt: der Effekt kommt hier durch Bokehrama zustande, weniger durch Einsetzen einer spezifischen Schärfeebene wie bei den bekannten Miniatureffektbildern :)

Falls dich Fototechnikkrams langweilt: thx

:D

[Abduschaparov]

so in etwa?
http://www.lenslightlove.de/2013/06/bokehrama.html

[talybont]

...das erste mal das Rove AL mit den 50er Supremes gefahren - Komfort satt, aber deutlich langsamer als mit den 28er GP oder 32er Hyper. Sieht aber auch fetter aus [emoji12]

[talybont]

...und eben noch ein Giant TCX Advanced auf dem Firmenparkplatz gesichtet - babyblau fällt halt auf ;)

[Jahresprogramm]

Hallo,

Falls dich Fototechnikkrams nicht langweilt: der Effekt kommt hier durch Bokehrama zustande, weniger durch Einsetzen einer spezifischen Schärfeebene wie bei den bekannten Miniatureffektbildern :)
Fototechnikkrams langweilt mich nicht (siehe Signatur). Danke für die Erklärung. Habe auch schon mit rum gespielt - ist noch nichts Ernsthaftes entstanden. Finde eine Festbrennweite bzgl. Bokeh dafür geeigneter...


so in etwa?
http://www.lenslightlove.de/2013/06/bokehrama.html

Ich denke, ja. Bokehrama nach Brenizer.... Ist vom Ergebnis her dem Miniaturisierungseffekt durch T/S nicht unähnlich.


Grüße
Alex

PS: Heute wieder mit Spikes unterwegs :rolleyes:

[Max Powers]

so in etwa?
http://www.lenslightlove.de/2013/06/bokehrama.html

Genau!


Fototechnikkrams langweilt mich nicht (siehe Signatur). Danke für die Erklärung. Habe auch schon mit rum gespielt - ist noch nichts Ernsthaftes entstanden. Finde eine Festbrennweite bzgl. Bokeh dafür geeigneter...


Das ist ja grad die Idee mMn - Festbrennweite aber mit mehr Bildausschnitt :). Hab für das Bild hier auch mein 85er genommen und aus 20 Fotos zusammengesetzt. Interessant wäre, wie das Bild bspw mit einem 35/1.4 oder 24/1.4 bei Offenblende ausgehen hätte - aber ist halt teures Gut, das Zeuch.

[Jahresprogramm]

Das ist ja grad die Idee mMn - Festbrennweite aber mit mehr Bildausschnitt :). Hab für das Bild hier auch mein 85er ....

Ok, sorry - dachte Du hattest ein Zoom wegen dem etwas "krauseligem" Bokeh drauf.

Ich habe hier einige alte russische Scherben rumliegen 135/2.8, 85/2.0, 56/2.0, 50/2.0, 50/1.7.... Sind alle samt sehr billig zu finden. Die Leistung der Scherben passt aber. Leider fand ich bei meinen Versuchen das APS-C Format meiner Kamera doch sehr limitierend.

Die WW-Winkel sind mEn weniger geeignet. Entweder gibt es weniger Bilder für den gewählten Ausschnitt, dafür aber eine viel tiefere Schärfeebene, oder man fängt sich nach dem Stichen massenweise Verzerrungen ein...

Grüße
Alex

[Abduschaparov]

mit einem 35/1.4 oder 24/1.4 bei Offenblende ausgehen hätte - aber ist halt teures Gut, das Zeuch.

1,4er machen allerdings einen sehr schmalen Geldbeutel. :-)
Meine mft fangen bei 1,7 an und kosten schon eine Stange.

[herrundmeister]

Keine Ahnung was mich erwischt hat
http://tapatalk.imageshack.com/v2/15/03/05/907de5315bc875d3e90b990791b2892a.jpg

[arno¹]

aalter

gesendet vom telefon

[bubsches]

Keine Ahnung was mich erwischt hat
http://tapatalk.imageshack.com/v2/15/03/05/907de5315bc875d3e90b990791b2892a.jpg

Ääh... Schon zum Arzt gegangen?

Gute Besserung!

[herrundmeister]

Ärztin zuckte mit den Schultern - jetzt gibts auf Verdacht Augentropfen - mal sehen obs das bringt. Karneval ist eigentlich vorbei - vielleicht schule ich auf Geisterbahn um

[a.nienie]

Sieht klingonisch aus.
Das letzt mal war es ein bienenstich. Damn. Gute besserung.

Np: devo - mongoloid

[talybont]

Weia.

[arno¹]

gute besserung

heute bzw. gerade habe ich über den feldern den ersten kiebitz gehört. der frühling naht :)

gesendet vom telefon

[warnschild]

Ja, gute Besserung! Geht's Dir sonst gut?

Bei mehreren, die ich kenne, war die Grippe dieses Mal von zugeschwollenen und brennenden Augen begleitet.

Oder Allergie?

[herrundmeister]

danke, danke - bis auf das etwas eingeschränkte Sichtfeld geht mir gut :D

[cyclingjudge]

Du sollst doch vorsichtig sein mit dem Botox-Gedöns!:aetsch:

Ne, mal im Ernst. Sieht gefährlich aus. Gute Besserung.

[St.John]

Oh Mist, gute Besserung!

[arno¹]

danke, danke - bis auf das etwas eingeschränkte Sichtfeld geht mir gut :D
der vorteil ist ja dann dass du dich selber nicht so sehen kannst :D

gesendet vom telefon

[a.nienie]

Mtb
http://tapatalk.imageshack.com/v2/15/03/07/48de39ba052edf7a835b1a296a227420.jpg

[bubsches]

Mtb
http://tapatalk.imageshack.com/v2/15/03/07/48de39ba052edf7a835b1a296a227420.jpg

Musst mal berichten wie es war!!

[bubsches]

Was für ein Wetter heute, endlich SONNE!:):):daumen:

[Max Powers]

Yep, nach zweimal Dunkelkind-Fahrten diese Woche endlich wieder Sonne :D!

[Max Powers]

Mtb


Harter Stahl! Zumindest sagt man das über Cotic - hab mich damals deswegen Pro Schweinchen entschieden (Ragley). War auch aufgrund ner Sonderaktion günstiger ...

Edith: Hmm ... warum ist das Bild so unscharf? :freaked:

War vermutlich zu schnell unterwegs ... und der Baumstamm auch :D

[a.nienie]

Das bfe ist auf der soliden seite, ja.

[herrundmeister]

Heute kann ich wieder fast uneingeschränkt sehen. Und nen kleiner Crossduathlon war auch drin

[arno¹]

bestens. ich bin nur ne kleine runde über die hügelchen gekullert. bestes wetter aber noch völlig schlapp

es pochte auch noch in den kieferknochen. das dauert wahrscheinlich ....

gesendet vom telefon

[klaus]

Zuwenig Schlaf, zu viele Zigaretten in der letzten Nacht :cool:

Dafür fluppte es heute Mittag ganz gut in den Westerwald hinein, auch wenn der Gegenwind im Tal doch recht nervig war. Dafür hatte ich auf der Rückfahrt den Rückenwind und konnte meistens auf den 50er Blatt und hinten auf dem 11er das Hanfbachtal runter rauschen :)

Eine Menge Eisdielenposer hat es heute auf den Asphalt und in die Cafes getrieben..

[a.nienie]

den ersten platten mit dem panaracer pasela... da hab ich schon keinen bock mehr :xanthippe:
und überhaupt was hat eine büroheftklammer in freier wildbahn verloren...

[Max Powers]

Das bfe ist auf der soliden seite, ja.

Jo, meinte aber mit "hart" den Flex am Hinterbau. Egal, die Entscheidungsqual war mal und die Würfel sind eh schon gefallen.

... Hanfbachtal ...

Da muss ich mich auch mal wieder rumtreiben! Bin früher nach Lanzenbach über Pleiserhohn, Bennerscheid wieder runter ins Hanfbachtal und dann schön bis Varta, Buchholz, Oberscheid, Kölsch-Büllesbach wieder von Uckerrath nach Dahlhausen runtergefetzt. Das waren Zeiten :daumen:! Aber da war man auch noch Schüler und hatte unendlich Zeit ...

[talybont]

Was für ein Wetter heute, endlich SONNE!:):):daumen:


und deswegen auch gleich 136 km in den Asphalt gedrückt - waren WI nach KIB und zurück gefahren. Meine Herren Begleiter haben mich die ganze Zeit im Wind fahren lassen - Einzelzeitfahren XL. Aber die Rheinhessische Schweiz ist schon schön (knackig steil).

[sulka]

Eine Menge Eisdielenposer hat es heute auf den Asphalt und in die Cafes getrieben..

Hehe, die geleckten Carbon HF sind die Nebenwirkungen des Sonnenscheins ...

Vorbei mit "unter uns" ;-)

[a.nienie]

Demnächst gib es wieder jagd auf raphaträger.

[talybont]

Demnächst gib es wieder jagd auf raphaträger.


Kannst bei mir und meinen Käppis anfangen ;)

[talybont]

Feines Tröpfchen!
http://tapatalk.imageshack.com/v2/15/03/08/cb0d9a68303066c39ab282516ce8599d.jpg

[hanseltrans]

https://www.komoot.de/api/v006/pois/1909311/content/image?size=full

[a.nienie]

https://www.komoot.de/api/v006/pois/1909311/content/image?size=full
Heftig. Alles ok, also mit Dir?

[cyclingjudge]

https://www.komoot.de/api/v006/pois/1909311/content/image?size=full

Ach du große Neune.
Da muß man ja erst mal sortieren, was wohin gehört.
Du bist aber hoffentlich okay?

[talybont]

Irgendwie kommt mir das Bild des Bergwerks bekannt vor.

[herrundmeister]

Sieht aus wie nach nem 3m Drop ins Flat. Hoffe Dir gehts gut

[bubsches]

Witzig:

https://www.youtube.com/watch?v=OSFHsuNdYjA

[hanseltrans]

https://www.komoot.de/api/v006/pois/1909311/content/image?size=full


ist Gott sei Dank im Gegenhang passiert:engelchen:und ich hab das erste mal Protektoren ausprobiert! :freu:Mit den Füßen übern Lenker kommt man ja einfach wenn vorne alles wegsackt. In der Abfahrt hätte ich dann allerdings ein Problem gehabt: Ich kann nicht so schnell laufen:nonono:

[hanseltrans]

Irgendwie kommt mir das Bild des Bergwerks bekannt vor.
Vielleicht haben wir uns ja mal im Taunus getroffen? Ich habe lange Jahre in Bad Vilbel gewohnt und jetzt treffen wir uns ein mal im Jahr in Hofheim zum Taunusbiken:cool:

[talybont]

Vielleicht haben wir uns ja mal im Taunus getroffen? Ich habe lange Jahre in Bad Vilbel gewohnt und jetzt treffen wir uns ein mal im Jahr in Hofheim zum Taunusbiken:cool:


ich meinte, dass es nicht das erste Bergwerk in dem Zustand ist, was ich sehe.

[a.nienie]

das ist wie bei den focus rädern... ok, die kancken nur.

[talybont]

Damit fängt es an [emoji6]
Aber so hätte mein Adrenalin auch fast ausgesehen.

[talybont]

Da war bestimmt eine Vorschädigung - fehlerhaft geglüht oder gar nicht. Ist ja direkt an bzw. hinter der Schweissnaht passiert.

[hanseltrans]

Da war bestimmt eine Vorschädigung - fehlerhaft geglüht oder gar nicht. Ist ja direkt an bzw. hinter der Schweissnaht passiert.

Na Ja........... war Baujahr 2002, hat also 13 Jahre gehalten! Da wollen wir mal nicht so sein. Außerdem hats in der Abfahrt ja noch mal die Zähne zusammengebissen und ist zum Glück erst hinten hoch kollabiert:o Allerdings war der Rahmen, wie man an der Bruchstelle sieht, schon vorher angerissen.

[bubsches]

Kärcher baut einen Mini-Dampfreiniger ...

http://www.faz.net/aktuell/technik-motor/umwelt-technik/kaercher-dampfreiniger-sc-1-ein-kaennchen-voller-dampf-13470987.html

[Crossandreas]

Kärcher baut einen Mini-Dampfreiniger ...

http://www.faz.net/aktuell/technik-motor/umwelt-technik/kaercher-dampfreiniger-sc-1-ein-kaennchen-voller-dampf-13470987.html


Und??

[bubsches]

Und??

Das Ding produziert mit 1,5 Litern kochendem Wasser recht viel Dampf (3 Min. Dauer) und eignet sich vielleicht für eine schnelle Crosser-Reinigung. Vor allem Schaltung, Ritzel, Felgen, Bremsbeläge und Lenkerband könnte man so ruckzuck sauber machen. Ist praktisch für Leute, die keinen HD-Reiniger aufbauen können. Dachte ich so ...

[DerPiet]

Geldverschwendung


Gesendet von iPhone mit Tapatalk

[a.nienie]

Zeitverschwendung.

http://tapatalk.imageshack.com/v2/15/03/11/0115c9e50b65a6273586d77a11c57679.jpg

[arno¹]

das hellste ding gerade war jupiter, aber wie!

gesendet vom telefon

[bubsches]

meine beschichteten und geflochtenen Bremszüge, die ich mal ausprobieren wollte, getauscht gegen hundsgewöhnliche Shimano-Züge. Der Unterschied ist riesig, endlich kann ich wieder sanft und locker zupacken. :eek:

[Abduschaparov]

https://farm9.staticflickr.com/8681/16603585047_6971330fac_z.jpg (https://flic.kr/p/ricHnH)Suncross (https://flic.kr/p/ricHnH) by Crossritter (https://www.flickr.com/people/79513076@N02/), on Flickr

[bubsches]

hat Ciolek gemotzt ... :mad: Geiles Finale :):):)

https://twitter.com/geraldciolek

[Crossandreas]

Das Ding produziert mit 1,5 Litern kochendem Wasser recht viel Dampf (3 Min. Dauer) und eignet sich vielleicht für eine schnelle Crosser-Reinigung. Vor allem Schaltung, Ritzel, Felgen, Bremsbeläge und Lenkerband könnte man so ruckzuck sauber machen. Ist praktisch für Leute, die keinen HD-Reiniger aufbauen können. Dachte ich so ...

Glaub ich nicht...

[Elmar]

hat Ciolek gemotzt ... :mad: Geiles Finale :):):)

https://twitter.com/geraldciolek

gemotzt?
hab ich was überlesen ?

[bubsches]

gemotzt?
hab ich was überlesen ?

Nicht überlesen. Es geht um seinen Gesichtsuadruck, das schreibt ja selbst. War ein tolles Rennen für ihn. Schade, dass es da nicht geklappt hat. Aber vielleicht bei den Frühjahrsklassikern.

[bubsches]

Heute hat die Schulleitung verboten, dass die Schüler während der Sonnenfinsternis auf den Hof dürfen. Ich muss sie bei heruntergelassenem Rollo im Klassenraum bespaßen. Vielleicht schauen wir die Livebilder bei n-tv über Smartphones ... :cool:

[a.nienie]

Strange.

[talybont]

[emoji16][emoji12]

[St.John]

... genialer Livestream der Sonnenfinsternis aus Köln:
http://www1.wdr.de/mediathek/video/sendungen/videostreamlivestreamsonnenfinsternis100.html

[cyclingjudge]

Also ich sehe da nix. Außer Nebel.
Im Gegensatz zu Eisenach. Hier ist strahlender Sonnenschein, momentan etwas gedämpftes Licht. Wenn man von einer CD das Loch in der Mitte zuhält und durch die CD schaut, kann man die SoFi auch sehen.

[Mio]

Heut ist Sonnenfinsternis? War die schon, oder kommt die noch? Hab ich vllt deswegen so lang geschlafen? :D

Am besten ich geh jetzt mal in ein Optikergeschäft und frag nach so einer Brille, möglichst kostenlos sollte sie sein. Da freuen die sich ganz bestimmt.

[bubsches]

Sofi

[herrundmeister]

heute gingen 3 Tage trockenste Schulung zu Ende ;)

[a.nienie]

Rumschrauberei mit simone013
http://tapatalk.imageshack.com/v2/15/03/21/9fb9452fa0f8af511775e698836454f3.jpg

[a.nienie]

Nach ca zwei jahren dann doch eine dicke gummischlange zum testen...
http://tapatalk.imageshack.com/v2/15/03/23/ec20f398a22a4627c4378bea1296f899.jpg
Ist aber nur 3.0

[talybont]

Oha

[cyclingjudge]

Falls euch ad hoc ein Kona Rove Ti (aus 2014) in 61cm über den Weg laufen sollte, bitte ich um Nachricht.

[St.John]

... bin ich heilfroh, das mein Sohn erst morgen von der Kursfahrt aus Barcelona zurückfliegt ...
... aber die Gedanken kreisen ...

[herrundmeister]

heute schaut sich meine Freundin einen schwarz - weiss Film an - oder so ähnlich. Irgendwas mit Graustufen

[talybont]

heute schaut sich meine Freundin einen schwarz - weiss Film an - oder so ähnlich. Irgendwas mit Graustufen


erst jetzt?

[a.nienie]

Ist mir nach Streit ;-)
http://tapatalk.imageshack.com/v2/15/03/24/fedf186d223f1dd9c1d455f8ea8baa02.jpg
Sticker demnächst bei mir zum Selbstkostenpreis.

[herrundmeister]

Heute endlich den Monstercrosser fertig bekommen, d.h. zusammengebaut war er schön langer, aber die Schaltung hat mir etwas Ärger bereiten. Jetzt funktioniert sie auch vernünftig -> Das Rad ist fahrfertig.
Wollte ja vor dem Judge fertig werden :mad: obwohl seins ja eigentlich kein richtiger Monstercrosser ist :aetsch:

http://fstatic2.mtb-news.de/f3/17/1799/1799726-xm2ektyaojqb-sam_2488-large.jpg (http://fotos.mtb-news.de/p/1799726)

[cyclingjudge]

Ach komm. Det is doch eigentlich ein MTB und kein Crosser . : D
Aber is trotzdem schick geworden.


Gesendet von meinem Ackerschnacker

[herrundmeister]

es kann Monster bis 29x3.0 :spinner: jetzt Du

[sulka]

Braucht man für die Dinger eigentloch 'nen 2er Führerschein ?

Ich hab die Tage die Michelin Mud aus meinem CX und die Crusade PDX wieder reingesteckt. Steht fett in der Werkstatt heurum. An den Anblick muß ich mich erst wieder gewöhnen ;-)

[cyclingjudge]

es kann Monster bis 29x3.0 :spinner: jetzt Du


:kneel:


Gesendet von meinem Ackerschnacker

[sakura]

Moin zusammen,

erster Urlaubstag und mal wieder zeit reinzuschauen. Die letzten Tage oft auf dem Bock gesessen und mir noch die eine oder andere Feierabendrund extra gegönnt. Gestern gab´s Tour mit´m Kumpel, war auch spaßig.

Jetzt muß ich gleich nochmal nach dem Gefährt von gestern schauen, schätze mal Kette ölen und den Sitz der hinteren Pelle gerade machen. Hatte quasi vor dem Ortseingang schon im Blick noch einen Snakebite im Schlagloch eingefangen und es dann mit dem Aufziehen nicht mehr so genau genommen.
Hauptsache nach Hause kommen gut nach fünfeinhalb Stunden Plus bei dem Wetter gestern verständlich.

[bubsches]

Heute erster Ferientag und Angina. War 6 Monate nicht krank :( ...

[sulka]

http://fotos.rennrad-news.de/f/08/44/0844yr9sm0nj/large_CP20150329-602.jpg

... tubos vorkitten.

[sakura]

Heute erster Ferientag und Angina. War 6 Monate nicht krank :( ...

...gute Besserung dann mal ! ;)

[arno¹]

jou. allerdings.

gesendet vom telefon

[Kurbelfritz]

...nach Feierabend dank Sommerzeit endlich wieder bei Tageslicht durch die Botanik nach Hause poltern können:D

[talybont]

Heute erster Ferientag und Angina. War 6 Monate nicht krank :( ...


Immerhin störst Du so den Lehrbetrieb nicht [emoji14]
Besser Dich!!

[sakura]

Moin zusammen,

hocke jetzt hier nach gefühlt über 2h+ immer noch in der Küche und "frühstücke" - Urlaub halt. Wetter gibt ja wieder alles an Schauspiel her was geht.
Werde also gleich erstmal die Küche streichen.

[bubsches]

Danke für die Genesungswünsche! Geht schon wieder besser.

[a.nienie]

Birne helene fischer wischwasser... oder doch apfel... manche autofahren haben gerade genug grips um nicht vorne über zu fallen.

[applewoi]

Danke für die Genesungswünsche! Geht schon wieder besser.

Hast Du Angina rausgeschmissen? :D
Weitermachen!

[sulka]

... mal wieder 'ne Tour gekauft. Wassen KaKa-Heft ...

[Elmar]

... mal wieder 'ne Tour gekauft. Wassen KaKa-Heft ...


Heute oder gestern?
hast dich also am Kiosk rumgetrieben, bist deswegen nicht ans Telefon?


Tour ist nicht so schlecht:
Ausserdem gabs im Winter gabs viel Cx

[herrundmeister]

heute ideales Wetter zum Windschattentraining. Dummerweise war ich auf dem Arbeitsweg allein :grgrgr:

[sakura]

...ein bisschen Schattentraining hast Du ja gemacht. Du bist über Deinen Schatten "gesprungen" und bist trotzdem zum Job. Würde ich wahrscheinlich auch so machen.

Moin moin zusammen,

und wie immer im Urlaub, mein Frühstück geht jetzt in die zweite Stunde, der Blick aus dem Fenster verrät, entweder wird der Regen jetzt heller, oder es kommt soetwas wie Sonne durch ?

[Elmar]

gehe heute auf google maps
klicke links unten auf das schwarz-blaue Quadrat

[talybont]

gehe heute auf google maps
klicke links unten auf das schwarz-blaue Quadrat

:)

[hanseltrans]

http://www.mtb-news.de/news/2015/04/01/trickstuff-bio-bremsbelags-einschleif-paste-bbbesp/

[a.nienie]

← kommentar von nachbars katze: mau.

[arno¹]

hm

bei felgenbremsen hilft das wirklich. bisschen waldboden vom pfützenrand auf die felgenflanken wenn die ganz neuen gummis noch nicht klar sind und eselsex geräusche machen

gesendet vom telefon

[hanseltrans]

http://www.mtb-news.de/news/2015/04/01/baden-wuerttemberg-zwei-meter-regel-nun-auch-in-der-stadt/

[sakura]

http://www.mtb-news.de/news/2015/04/01/baden-wuerttemberg-zwei-meter-regel-nun-auch-in-der-stadt/

...jo man kennt die Pappenheimer ja. Immer für einen Joke gut.

Moin moin zusammen,

so ich glaube ich werde gleich mal die Buschgegend etwas unter´s Profil nehmen.

[warnschild]

Was entdeckt, Thema Sichtbarkeit:

http://www.volvocarslifepaint.com/

[a.nienie]

http://tapatalk.imageshack.com/v2/15/04/02/ab5095669500a15ee3188856c054abbd.jpg
Black eastern, Ihr heiden.

[Elmar]

Das Nonknformistensymbol:D

[St.John]

Ja, ja, die Anhänger des wahren Glaubens der COC (Church of Cyclocross) fahren mit diesem Symbol durch die Gegend:
http://forum.cx-sport.de/attachment.php?attachmentid=6729&stc=1&d=1427978126

[Elmar]

Ja, ja, die Anhänger des wahren Glaubens der COC (Church of Cyclocross) fahren mit diesem Symbol durch die Gegend:
http://forum.cx-sport.de/attachment.php?attachmentid=6729&stc=1&d=1427978126


Sicher?
http://www.atelier-schwandt-graphics.de/assets/images/FISCHERTECHNIK_Logo.JPG

[a.nienie]

Elmi es wird zeit, dass ihr von dem clipart look wegkommt.

[sakura]

...church of cyclocross...

"Ja ich gestehe Trainer, ich war im Wald und haben den Boden durchwühlt" der Trainer:" dir sei verziehen mein Novize, tue Buße und öle zehnmal die Kette gründlich."

:aetsch:

[doedsmaskinen]

Das Nonknformistensymbol:D

http://cdn.fansided.com/wp-content/blogs.dir/277/files/2013/10/sp_1412_clip13.jpg

Ja, ja, die Anhänger des wahren Glaubens der COC (Church of Cyclocross) fahren mit diesem Symbol durch die Gegend:
http://forum.cx-sport.de/attachment.php?attachmentid=6729&stc=1&d=1427978126


:gruebel:ich muss sagen, dass ist so simpel genial, das will ich als oberrohraufkleber :applaus:
ein wenig angst vor diskussionen mit babtisten und konsorten habe ich schon, wenn man ihren ichtys so wundervoll entweiht

[a.nienie]

ich wittere eine verschwörung...

[Tijoe]

:gruebel:ich muss sagen, dass ist so simpel genial, das will ich als oberrohraufkleber :applaus:


+1 :daumen:

[Elmar]

Elmi es wird zeit, dass ihr von dem clipart look wegkommt.

Es ist Zeit für gar Nichts.

1. machen wir immer unsere eigenes Ding
2. haben wir tatsächlich keine Zeit. Heute versuchen wir den Berg von Neuaufbauten und Reparaturen etwas zu reduzieren
3. wenn dann wirklich mal Zeit machen wir sinnvollere Dinge wie crossen oder Rennen planen
4. geht das Fischertechniklogo gar nicht.
5. werde ich auch in Zukunft untätowirt und auch nicht in Robison Crusoe Gedächtnishosen (https://www.google.de/search?q=robinson+crusoe&es_sm=93&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=UyIeVcOuG4KEPbXUgJAI&ved=0CAcQ_AUoAQ&biw=1024&bih=746) Rad fahren. Die Satanistennummer musste ich bei meiner pubertierenden Tochter mitmachen, hab ich also auch schon durch. Zumal wir ja mal den Reiler hatten, der auf Fotos gerne noch die gleiche Nummer fuhr.
6. Die Stahlfixienummer hab ich in den 80gern für abgeschlossen erklärt.
Gelegentliche Fahren auf einer Radbahn mal ausgenommen.
7. Wir sind sowieso anders, wir müssen nicht aufgesetzt anders sein.

Mit anderen Worten : wir bleiben Mainstream.

[Elmar]

[IMG]h



:gruebel:ich muss sagen, dass ist so simpel genial, das will ich als oberrohraufkleber :applaus:
ein wenig angst vor diskussionen mit babtisten und konsorten habe ich schon, wenn man ihren ichtys so wundervoll entweiht

+1 :daumen:

Zeigt es eurem Umfeld und sie werden sagen : Fischer? Der Hersteller von Dübeln? Auffem Fahrrad? Muss dein Stahlklepper damit zusammengehalten werden ( ok, das würde dann eher nur ich sagen)

[talybont]

+2 (ich gebe es zu: um zu provozieren) :crazy:

Heute ist Karfreitag - da fahre ich natürlich im Grateful Dead Trikot :aetsch:

[Advanced_Sl]

Heute fahre ich die erste Runde mit meiner Frau nach der Geburt unseres Sohnes. Zum Glück wohnen Oma und Opa nicht weit weg.

[sakura]

Moin moin zuammen,

jo ne´ Fahrradrunde mit der Holden oder gar mit dem zwangsmotivierten Nachwuchs, das wär mal was. :daumen: Mal sehen was sich da machen lässt. Denn ich höre gerade im OG Bewegungen ( ich sitzte ja schon ne´ Stunde in der UG Küche und süppel meine Café con Latte ).

[Elmar]

..............bleibe dabei....................von jenen, die etwas damit assoziieren werden 98% Fischer sagen. Zumindest, wenn Nichts dabei steht.
Die Masse der Katholen kennt die Ketzersymbole eh kaum.



Die Satanisten vögeln Hühner,
die Juden vögeln ohne Vorhaut,
die Luden vögeln ohne zu bezahlen
und die Katholen werden schwanger ohne zu vögeln






---------------
wahrscheinlich isser schon kalt, ausserdem müsste es ERST heissen.

Moen ( ich sitzte ja schon ne´ Stunde in der UG Küche und süppel meine Café con Latte ).

[Advanced_Sl]

Der Nachwuchs ist mit fünf Wochen noch nicht dabei. Werden auch nur 19 Kilometer oder so. Wir waren alle drei krank.
Oma und Opa gehen derweil mit dem Kleinen spazieren.

[sakura]

...mein Nachwuchs hat schon einmal selbst Führerschein, liegt noch lange im Bett rum und die anderen Beiden werden auch kaum wach sein. Meine Frau hat gerade entschieden, das wir nicht radeln, iss ihr zu stressig, sondern lieber Spazieren gehen. Mir iss datt schnuppe, hauptsache raus bei dem Wetter.
Laufen gehe ich heute Nachmittag sowieso.

[klaus]

Heute ist Karfreitag - da fahre ich natürlich im Grateful Dead Trikot :aetsch:Zeich mal her :D Ist es das Bild von dem sogenannten Skullfuck-Album?

Ich will auch den Fisch als Aufkleber.

[doedsmaskinen]

..............bleibe dabei....................von jenen, die etwas damit assoziieren werden 98% Fischer sagen. Zumindest, wenn Nichts dabei steht.
Die Masse der Katholen kennt die Ketzersymbole eh kaum.


quatsch. kauft doch sowieso keiner mehr marken-dübel aus tumlingen. und als logo hat man mehr den roten dicken fischer-schriftzug im kopf.

der fisch als christenautoaufkleber ist genau so omnipräsent und hat ebensoviel assoziationspotential.

im übrigen ist auch das fischerlogo eine interpretation des christen-fisches, der ist deutlich älter

[Elmar]

quatsch. kauft doch sowieso keiner mehr marken-dübel aus tumlingen. und als logo hat man mehr den roten dicken fischer-schriftzug im kopf.

der fisch als christenautoaufkleber ist genau so omnipräsent und hat ebensoviel assoziationspotential.

im übrigen ist auch das fischerlogo eine interpretation des christen-fisches, der ist deutlich älter

Ich würde ja wetten.

[Kurbelfritz]

...der fisch als christenautoaufkleber ist genau so omnipräsent und hat ebensoviel assoziationspotential...

Stimmt, bei dem Autoaufkleber denke ich auch eher weniger ans Heimwerken als an religiösen Fundamentalismus...


St. John, wenn du in Serie gehts - ich will auch so nen Aufkleber!!!

[doedsmaskinen]

eigentlich wäre das ja ne auftragsarbeit für a.nienie

[SXHC]

Pro Aufkleber...

[a.nienie]

eigentlich wäre das ja ne auftragsarbeit für a.nienie
So nen popeligen fischaifkleber kriegt Ihr gerade noch selbst hin, oder ;-)

Bei mir heisst c.o.c. immer noch corrosion of conformity, aber angesichts des cochemer autokennzeichens mußte ich bei church of cyclocross auch schmunzeln.

Elmar: entspannt durch die hose atmen.

[talybont]

Zeich mal her :D Ist es das Bild von dem sogenannten Skullfuck-Album?

Ich will auch den Fisch als Aufkleber.


http://tapatalk.imageshack.com/v2/15/04/03/d5427dc1c270696bd41136d29fa1e6d2.jpg
http://tapatalk.imageshack.com/v2/15/04/03/3f91b95114114627e726b7c2bec894e9.jpg
http://tapatalk.imageshack.com/v2/15/04/03/b157ddaf6cc49b4dad1d92eff0f68b39.jpg

[a.nienie]

http://tapatalk.imageshack.com/v2/15/04/03/5f20aaa084c0bdfc64043438f8578752.jpg

[cyclingjudge]

http://tapatalk.imageshack.com/v2/15/04/03/7dd417bf04ea3a2c33af0f51761d4194.jpg


Gesendet von meinem Ackerschnacker

[Abduschaparov]

Was haste denne da für riesige Flaschen im Halter?
Biste 24 Stunden gefahren?☺️:D

Tolle Gegend.
Tolle Tage noch.

[sulka]

Was haste denne da für riesige Flaschen im Halter?
Biste 24 Stunden gefahren?☺️:D

Tolle Gegend.
Tolle Tage noch.

Vorne ist Thermos, hinten Additiv.

[talybont]

das hintere Schutzblech hätte man auch weglassen können - das bringt fast nix. Der ganze Modder wird hinten hochgeworfen.

[klaus]

http://tapatalk.imageshack.com/v2/15/04/03/d5427dc1c270696bd41136d29fa1e6d2.jpg
ja genau dieses Bild meine ich.
Genial.. wo gibt es das Trikot? :D

Frohe Ostern und so

[Advanced_Sl]

Heute werde ich mal Löcher in meine Schuhe bohren. Wenn der Nachwuchs mich lässt. Immerhin regnet es den ganzen tag und ich bin noch nicht gesund genug um im Regen zu trainieren.
Antibiotika ist scheiße.

[talybont]

ja genau dieses Bild meine ich.
Genial.. wo gibt es das Trikot? :D

Frohe Ostern und so


Das ist ein Primal Trikot, habe ich seit 4-5 Jahren. Gibt in D nur einen großen Onlinehändler mit diesen Kitteln.

[applewoi]

ein wenig angst vor diskussionen mit babtisten und konsorten habe ich schon, wenn man ihren ichtys so wundervoll entweiht


Zur Steinigung rechts entlang. Ich nehme drei flache und drei Spitze! :grinsz: :lutsch:

[applewoi]

http://forum.cx-sport.de/picture.php?albumid=268&pictureid=3625

Es_wird_Frühling!! :eek:

[a.nienie]

Und wie... gleich geht es auf das mtb...

[sakura]

Frohe Ostern allen zusammen !

[St.John]

Genau, Frohe Ostern und lustiges Eiersuchen und dazu noch besinnliche Musik:

https://www.youtube.com/watch?v=SJUhlRoBL8M

[sakura]

Genau, Frohe Ostern und lustiges Eiersuchen und dazu noch besinnliche Musik:

https://www.youtube.com/watch?v=SJUhlRoBL8M

:daumen::daumen::daumen:

[a.nienie]

http://tapatalk.imageshack.com/v2/15/04/05/ab41ea2d35501e37775252acbe8923b9.jpg
Keine eier nötig. Nur <dasbösewort> trails.

[arno¹]

unfassbar

http://www.mtb-xpert.de/ruhrgebiet/mod_kalender_mastertermin/kalender/mtbxpert/mastertermin/rheinlaendische_secret/cmshow/Touren_und_Crosse/index.html

da wo ich mit dem rennrad fahre - und ich kenne da *alles*

"RolerCoaster" ha ha ha gestern standen die mit schreibtafeln an den popeligen home trails, heute sind die paar würzelchen rosa

unfassbar

gesendet vom telefon

[a.nienie]

Breitensport... ist doch besser die markieren jeden stein, als dauernd hubschraubereinsatz. Da wo ihr mtb fahrt könnte meine oma mit dem bobby car meines neffen... alles klar?

[arno¹]

ich fahre kein mtb

ich könnte immer noch kotzen. zumal zwei der wenigen vorhandenen trails gerade von der jägerschaft mit latten und schildern gesperrt wurden (schützt das wild damit wir es dann killen können)

seit fünfundzwanzig jahren gibt es hier eigentlich wenig ärger hier am äußersten rande des ruhrgebiets. wenn dann alllerdings organisierte gruppen wie kommerzialisierte mtbler und die ewigen verpissten jäger auftauchen, wird es haarig:

ich werde unter anderem mit der kommune telefonieren und dann auch zum beispiel diese tour im sommer buchen und mit dem rennrad dort auftauchen und alles krumm und platt fahren. dummerweise glaube ich ist der erste termin zunächst am pfingsten

gesendet vom telefon

[Max Powers]

Die Kommune geht das Thema MTB immer sehr sensibel an ...

[St.John]

Naja, wenn die X-Perten da zweimal im Jahr ne Tour lang machen, würde ich das noch nicht so kritisch sehen.
Theoretisch brauchen die für so eine kommerzielle Geschichte sowieso ne Genehmigung durch die beteiligten Gemeinden und Waldbesitzer.
Da die das ganze auch größer aufziehen und weitere Touren auch überregional anbieten werden die das vermutlich professionel organisieren und entsprechende Genehmigungen einholen.

Das mit den markierten Wurzeln und Ästen haben wir hier auf Rheinpreußen und im Busch auch jedes Jahr, weil dort der Dreihalden-Lauf und noch eine andere Laufveranstaltung entlangführen und die Veranstalter alle Gefahrenstellen im Vorfeld markieren.
Vielleicht ist das bei euch ja auch für eine Laufveranstaltun?

[sakura]

...und wo soll der ganze Hyp hinführen ? Airbags an den kritischen Stellen und Geschwindigkeitlimits ? Da sind wohl deutsche Versicherungsgesellschaften dran beteilligt...