Heute

[applewoi]

Philipp ist da: 51 cm, 3630 g

Hammer. Habt Ihr gut gemacht. :daumen:

[arno¹]

http://uploads.tapatalk-cdn.com/20160730/ff8107aa8aaf662ec17d6444f28620d0.jpg

http://uploads.tapatalk-cdn.com/20160730/020b37adfcef4d1428f62a00f7ff2abc.jpg

gesendet vom telefon

[cyclingjudge]

Kann mir mal bitte jemand sagen, warum Strava meine beiden Aktivitäten von heute nicht anzeigt?


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[Abduschaparov]

Vielleicht zu wenig KM?
Vielleicht zu langsam?:D:D:D


Heute am Ring:
https://fotos.rennrad-news.de/f3/4/423/423572-q1thk03axhkq-dsc07226-medium.jpg (http://fotos.rennrad-news.de/p/423572)

[talybont]

Kann mir mal bitte jemand sagen, warum Strava meine beiden Aktivitäten von heute nicht anzeigt?


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Hatte ich auch. Strava hatte sich irgendwie der Garmin App entledigt.

[herrundmeister]

Retro

http://uploads.tapatalk-cdn.com/20160801/bee76b7ee7dd75ee384929fa028ce22e.jpg

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[sulka]

... nach 2 1/2 Wochen vorübergehend mal wieder am Abbeizplatz. Rektal nur kurzstreckentauglich. In 2/3 Wochen wird die Fistel final entfernt. Zum Beginn der Crossaison kann ich dann vielleicht wieder mit GA1 anfangen. Top .. äh .. Bottom-Saison ;-)

[klaus]

Gute Besserung.. Was ist denn da passiert?

[Duafüxin]

Er hat ne fiese Fistel.

Alles Gute Sulka!

[cyclingjudge]

Beste Genesung, Alda.


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[sulka]

Merci euch ! Ya, watt 'ne fiese Möppes ;-)
Sonntags hatte ich noch 'ne schöne wellige 70er Strassenrunde mit Aufbaucharakter absolviert. Abends schön die Beine gepflegt und Montags frisch wie sonstwas über 1600 hm 110 km durch den Spessart. Super Impulse, zwei drei Ruhetage jetzt kann die bislang eher mäßige Strassensaison richtig losgehen ...
Dienstags Arbeitsweg-Comuterstrecke, irgendwas drückt rektal. Mi, Do nur noch im Stehen auffem Rad, Abends Eiter ausdrücken ... Freitags wurd's mir zu seltsam, ab ins Spital zur Unterbodenkontrolle. Montag einrücken, Dienstag schnippeln & abwarten. In gut 3 Wochen wird die Drainage wieder entfernt, dann wieder warten etc ...
Mittlerweile bin ich schon satte 20 km im Nahverkehr herum genuckelt. Ihr glaubt gar nicht wie fett das Freiheitsgefühl auf jedem Meter ist, auch wenn die Sattelhaftung nur suboptimal ist. Hauptsache wieder raddfaahn - auffem CX mit schön dämpfenden 35 Millimeter Pellen ;-)

Grütze
klaus

[talybont]

Gute Besserung Klaus!!

[talybont]

It's raining again
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[sulka]

It's raining again
Ich höre es klar und deutlich durchs offene Fenster. Ich hoffe es beruhigt sich bis um 10ne. Hab nur nen kleinen Ass-Saver unterm Sattel. Wenn ich schon nur rumrollern kann, dann bitte trockenen A'ses.
Danke auch, wird schon ;-)

[a.nienie]

Ai, warst ja kurz unterhalb vom heiligen stephan

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[a.nienie]

Klaus: gute besserung für's unterbodenblech.

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[a.nienie]

pinkdecalfuckingtest
http://uploads.tapatalk-cdn.com/20160805/eb5644fc6e19096b0992e3c0505dc44e.jpg

[arno¹]

rahmenfarbe ist geil. aber warum ck (calvin klein) in pink

soll das etwa ibc kompatibel sein :D

[a.nienie]

Hab nen lrs mit pinken ck naben zu einem guten kurs bekommen...

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[arno¹]

die weißen banderolen und der schwarze hg sind überflüssig

wenn du velöhead verlängern willst: vllt einfach rundum und etwas mehr laufweite?

[herrundmeister]

Gibt es ein Leben nach Chris King?

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[a.nienie]

Arno: ich überdecke damit die original decals und streifen sind oldschool. Allerdings wird es wohl pink/schwarz/weiss...

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[a.nienie]

Gibt es ein Leben nach Chris King?

Gesendet von meinem SM-T705 mit Tapatalk
Ja. Zumindest wird der nächste LRS wieder mit hope naben, da kostet das umrüsten auf andere achsstandards einen bruchteil...

[Duafüxin]

das erste Mal wieder mit Handschuhen geradelt.

[klaus]

das erste Mal wieder mit Handschuhen geradelt.Die hätte ich heute morgen auch gut gebrauchen können..

[herrundmeister]

es war in der Tat etwas schattig - bei mir knapp 8 Grad Celsius :(

[F4B1]

Zum Glück hab ich diese Woche Spätdienst.:)

[sulka]

Ich hätte gestern abend fast den Tau auf den Autos geprüft ob's nicht schon Reif ist ...
Wenn einer etwas von Indian Summer sagt .......

[robs80]

Berlin - Eiskeller (der Name ist Programm) 4,2°C im August :eek:

[derluebarser]

Berlin - Eiskeller (der Name ist Programm) 4,2°C im August :eek:
Was treibt dich denn ins tiefste Spandau...... [emoji2] [emoji6]

[robs80]

Nen Arbeitskollege hat mir seine "Wintertour" von heute Morgen gezeigt. Dachte erst der spinnt und der Rox misst sonst was (Kühlschrank gepackt oder so) . Aber dann hatten die das auch noch im Radio angesagt.

[derluebarser]

Waren bei uns auch nur knapp 7 Grad heute Morgen.....
Sowas nennt sich Hochsommer 😭

[PianoCross]

Spandau ist nicht Berlin- bei Berlin [emoji6][emoji23]


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[robs80]

Bei uns im "Süden" waren es 8°C. Aber Eiskeller hat den Namen nicht umsonst bekommen. Ist glaube ich der kälteste Ort in Brandenburg und Berlin
@PianoCross: Bitte keine Kriege hier anzetteln :D Sonst kommen die Rixdorfer und Biesdorfer, Steglitzer.... auch noch aus der Versenkung hervorgekrochen ;)

[PianoCross]

Ich war Steglitzer....


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[derluebarser]

Und ich gebürtiger Spandauer.... 😉

[Duafüxin]

Meine Kollegin hatte gestern 2°C östlich von Hannover, aber da wars auch noch dunkel.
Immerhin regnets heute, sonst wären es vielleicht unter Null gewesen.
Aber dunkel wars schon.
Heute in einer Woche sitze ich schon im Flieger inne Ferien. Und heute freu ich mich schon darauf :D

[herrundmeister]

https://fstatic1.mtb-news.de/f3/20/2045/2045637-g8mrl3vmdl13-poke-large.jpg (http://fotos.mtb-news.de/p/2045637)

[robs80]

"the real yellow stuff"... DOt 5.1 Flüssigkeit?

[whitewater]

Don't eat the yellow snow:D

[talybont]

Don't eat the yellow snow:D
Frei nach Zappa ;)

[a.nienie]

So so, ist jemand auf deine lieblings baby robbe getreten ;-)

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[arno¹]

ja! der sommer kommt zurück

http://uploads.tapatalk-cdn.com/20160812/c62c10720c392d40c402bdb9464df756.jpg

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[St.John]

Ja, gerade war's schon recht warm.

http://forum.cx-sport.de/attachment.php?attachmentid=8518&stc=1&d=1471033823

[PianoCross]

http://uploads.tapatalk-cdn.com/20160813/9a13bcb34f8e4620ee751101e94b68c1.png
... wenn die Zeit fehlt tutes auch ein langer Lauf. Aber morgen ruft der Wald...


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[sulka]

Heute mal 'ne Invalidenrunde gedreht ...

https://fotos.rennrad-news.de/f3/4/424/424513-03p9qytcerfd-auffemsteg-large.jpg

[cyclingjudge]

Besser als nix.


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[a.nienie]

Sackgasse
http://uploads.tapatalk-cdn.com/20160814/7ef8b2ef24e65445197925c6c1c7fb54.jpg

[sulka]

Besser als nix.


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scho ;-))

https://fotos.rennrad-news.de/f3/4/424/424629-qeypg0ownp36-cp20160813_1338-large.jpg

[F4B1]

Heute mal wieder: Der Moment, in dem man einen "normalen" Radfahrer sagt, dass man ein wenig Geld übrig hat und nun neue Teile kauft.

Ich hätte über die ungefähre Summe schweigen sollen.:D

[robs80]

Heute mal wieder: Der Moment, in dem man einen "normalen" Radfahrer sagt, dass man ein wenig Geld übrig hat und nun neue Teile kauft.

Ich hätte über die ungefähre Summe schweigen sollen.:D

:grienen::grienen::grienen:

[herrundmeister]

Abendrunde und -essen im Grünen

https://fstatic2.mtb-news.de/f3/20/2046/2046658-wc0im5bde0he-sam_3461-large.jpg (http://fotos.mtb-news.de/p/2046658)

[cyclingjudge]

:daumen:

[a.nienie]

http://uploads.tapatalk-cdn.com/20160817/a37fb079f281088142ab638ee28fe0af.jpg

[herrundmeister]

schon wieder Urlaub? :aetsch:

[a.nienie]

Nö. Ist nicht weit vom job. Morgens noch mal kurz durchatmen.

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[t.k.]

http://forum.cx-sport.de/picture.php?albumid=72&pictureid=4429

So kann ein Tag anfangen :-)!

[talybont]

https://www.relive.cc/view/679387155

[applewoi]

https://www.relive.cc/view/679387155

Wow! :daumen:

[Elmar]

.hab ich mich gekämmt!

[cyclingjudge]

[emoji15]


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[cyclingjudge]

[emoji7]


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[arno¹]

schaetzelein :hach:

[herrundmeister]

Lassen wir es uns gutgehen
http://uploads.tapatalk-cdn.com/20160819/5220ed683e3f83fe4f88866a94368a77.jpg

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[a.nienie]

stimmt.
Mittag war auch lecker.
http://uploads.tapatalk-cdn.com/20160819/8c5571175108caf0c297ce2941166d15.jpg

[cyclingjudge]

Sieht aus wie schon mal gegessen.[emoji15][emoji33]


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[sulka]

Sieht aus wie schon mal gegessen.[emoji15][emoji33]




Die Eskimos kauen ihren Gästen das Essen vor ....
Gastfreundschaft halt ;-)

[F4B1]

Heute habe ich erfahren: Arbeitsvertrag bis 2018 ist relativ sicher. Erstes Angebot im ersten Monat der Probezeit. Wenn nicht auch ein wenig was für einen weiteren Umzug spräche...

[a.nienie]

Klingt gut, fabi.

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[arno¹]

das wochenende war zu kurz

gesendet vom telefon

[F4B1]

Wochenende?

[Lutz]

Immer noch besser, als Du hättest Dich zu Hause verplappert :)

Gruß

Lutz

[a.nienie]

Die stichsäge auf den fuß fallen lassen... war zum glück aus. Heute abend gibt es filetiertes menschenfleisch ;-)

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[talybont]

8541

[cyclingjudge]

Störtebeker. Legger.


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[St.John]

das wochenende war zu kurz[...]
Heute aus dem Verlängerten gekommen. Schön war's.

http://forum.cx-sport.de/attachment.php?attachmentid=8542&stc=1&d=1472065149

[F4B1]

Wie viel Zoll sind das wohl?:D

[a.nienie]

Fett ;-)

Heute haben sie uns ein HR vor dem französischen supermarkt geklaut. God spell you!!!

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[talybont]

http://uploads.tapatalk-cdn.com/20160827/3dd91e58842338ad385046fa9f60421b.jpg

[arno¹]

wetterleuchten, selten hier. geile nacht. das wetterleuchten kommt aus nijmegen

ratt fahren heute war gut, danach noch schwimmen. paar sprints

http://uploads.tapatalk-cdn.com/20160827/4b5bbc5369e72445e178dfb11e817086.jpg

gesendet vom telefon

[robs80]

Die Hitze genutzt und etwas Waldcross gemacht. Zufällig am höchsten "natürlichen Berg" Berlins angekommen. So ist das mit der Hauptstadt, selbst die Berge sind hier mit Silikon gefüllt ... :D

P.S: Ja der Teufelsberg ist der höchste landschaftliche Punkt, ist aber aus Schutt künstlich aufgeschüttet worden.

[PianoCross]

Müggelberge


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[robs80]

Si, Müggelberge

[F4B1]

Heute habe ich Langstreckenpläne geschmiedet. Tuesday/Thursday (Schichtarbeit machts möglich)Night Ride to the Coast. Fixed Gear. Klingt verrückt, ist es wahrscheinlich auch. Nächstes Jahr endlich mal Brevet.
Donnerstag mal den Fitnesstest wagen.

[Abduschaparov]

Heute an der Ruhr:

https://fotos.rennrad-news.de/f3/4/425/425808-a14c3yn04xhd-dsc07655-medium.jpg (http://fotos.rennrad-news.de/p/425808)

[F4B1]

Heute: Neue Schuhe
Hatte ja die Shimano SH-M87 und mal den Nachfolger geordert.
https://www.rosebikes.de/artikel/sh-m089-mtb-schuhe/aid:763515
Wer bitte kauft eigentlich Systempedalschuhe mit weicher Sohle? Nicht relativ weich sondern fast so weich wie meine verschlissenen Treter. Zumal die Dinger selbst mir inzwischen zu breit werden. Und ich hab schon eher breite Füße. Fühlt sich an wie ein Sneaker...
Zum Glück waren noch die im Paket.
https://www.rosebikes.de/artikel/rms-08-mtb-schuhe/aid:860186
Bei gleichen Preis einfach mal mitbestellt. Bleiben hier.

[a.nienie]

Geht bald wieder los
http://uploads.tapatalk-cdn.com/20160904/a523dcbcfd3a648fc3125b3675a3c77e.jpg

[St.John]

Am 31.10. ist wieder Halloween Nightride am Niederrhein (http://www.mtb-news.de/forum/t/halloween-nightride-am-niederrhein-seit-2010.774620/).

[Duafüxin]

stell ich mir vor, ich hätte an dem Tag weisse Klamotten angehabt ...
Abfahrt vom Col du Soulor im Nebel/Fisselregen durch Kuh- und Schafskacke.
Am Tourmalet sieht man zwischen all den Touris immer noch gut angezogen aus :D

8599

Und ich hab mich heute schon für die nächste Edition der Cent Col angemeldet, macht süchtig der Stoff :rolleyes:

[derluebarser]

.... ne schöne Runde von Ribnitz nach Prerow und über Umwege zurück gedreht.....immerhin 115 km sinds geworden
http://uploads.tapatalk-cdn.com/20160909/33f4de7cb9bb8274c81de374d2b09388.jpg
http://uploads.tapatalk-cdn.com/20160909/a9ed79fbc9d2c3c5bd37425344d5d52b.jpg
in Wustrow gab's dann die Belohnung [emoji14]
die besten Fischbrötchen an der Ostseeküste
http://uploads.tapatalk-cdn.com/20160909/09c79f0ad994d5d9354f7454aacd88a8.jpg

[FloFex]

Bist auch einmal um den Bodden? Ich war im August in Zingst und war auch mit dem Crosser unterwegs. Gute Gegend, vor allem bei Prerow.

[kackndreist]

heute...hab ich mich, nach wochenlangem mitlesen, hier im forum angemeldet und werd gleich mal mein radl herzeigen....

[derluebarser]

Bist auch einmal um den Bodden? Ich war im August in Zingst und war auch mit dem Crosser unterwegs. Gute Gegend, vor allem bei Prerow.
Ja.... traumhaft da... Insbesondere der Waldabschnitt vor Prerow!
Zurück dann über den Deichweg Richtung Born bzw Ahrenshoop.

[robs80]

Stopp! Aufhören! Ich bekomme Fernweh! Das ist die reinste Folter!Ach wie gerne möchte ich jetzt mit dem Rad durch das schöne Waldstückchen zum Darßer Ort, am Weststrand... dann noch Born, Zings, Pramort dazu noch das Wetter.

P.S: Fischbrötchen waren im Zingst am Hafen immer ganz lecker.

[FloFex]

Ich bin von Zingst nach Fuhlendorf und dann am Bodden nach Ribnitz - immer gegen den Wind. Dann über Ahrenshoop nach Prerow durch den Wald. Was für ein geiles Revier. Dieses Jahr war das Wetter aber wirklich unterirdisch. Windig, kalt und nass, also doch ideales Crosswetter.

[FloFex]

http://uploads.tapatalk-cdn.com/20160909/bb3fa7f8da4ef8257e4705cd74c52440.jpg

[derluebarser]

der Wald vor Prerow hat was magisches... unheimliches... düster... verwinkelte Wege... Viel Altholz... Bin noch ganz geflasht und muss da morgen wohl nochmal hin 😱☺️

[FloFex]

Fahre mal abseits des Trubels, eher im Süden. Da ist weniger los. Da ist man tatsächlich mal alleine im Wald und kann nach Lust und Laune Vollgas geben.

[robs80]

Fahre mal abseits des Trubels, eher im Süden. Da ist weniger los. Da ist man tatsächlich mal alleine im Wald und kann nach Lust und Laune Vollgas geben.

:daumen:

japp Südlich der Tourimassenroute ist richtig gut. Teilweise kommt man sich vor wie im Märchenwald.

[a.nienie]

http://uploads.tapatalk-cdn.com/20160911/4c6dbd8df44fc6682e215a6c369de6f8.jpg
... aus dem ersten sammelband bei schreiber & leser.

[herrundmeister]

https://fstatic2.mtb-news.de/f3/20/2060/2060574-dbv4ynm7nwf8-img_20160914-large.jpg (http://fotos.mtb-news.de/p/2060574)

[talybont]

...zu dem Schluss gekommen, dass ich diese Saison wenige bis keine Rennen bestreiten möchte.

[a.nienie]

...zu dem Schluss gekommen, dass ich diese Saison wenige bis keine Rennen bestreiten möchte.
na ich hoffe Du kommst mit nach monnem.

[F4B1]

Heute das Thema Tattoo angegangen, Motive zum anpassen abgegeben. Schlepp die ja auch erst zwei Jahre (die generelle Idee wesentlich länger)mit mir rum (vorher fehlte mir das Kleingeld).

[whitewater]

Heute....bin ich dann vollends zu den Hydraulikern übergelaufen:D
Der Crosser hat am WE einen Doppelmoppel bekommen (schöner bzw. vielversprechender Druckpunkt, wg. neuer Sättel müssen die Beläge wohl noch eingebremst werden).
Die EWMS heute die Jungfernfahrt mit einer Parabox. Da greifen die Beläge schon ordentlich (sind von den vorher verwendeten Spyres übernommen), leider ist der Druckpunkt noch ausbaufähig.

Die Spyres bleiben bis auf weiteres als Plan B in Reserve ;)

[F4B1]

Heute am Crosser geschraubt. Knarzen die letzten Tage kam vom Fizik Sattel. Riss. Zum Glück hab ich schon einen neuen hier liegen gehabt.

[robs80]

Heute am Crosser geschraubt. Knarzen die letzten Tage kam vom Fizik Sattel. Riss. Zum Glück hab ich schon einen neuen hier liegen gehabt.

Wo haste denn das den Riss enttdeckt, habe da anscheinend die selbe Kombi von Fizik Sattel und knarzen.

[F4B1]

Aufnahme der Rails, innen. War ein wenig erstaunt, zumal die komplette Schale nach acht Jahren (stammt von meinen Quantec Crosser, hab ich einfach übernommen)auch bescheiden aussieht. Einfach durchgerockt, das Ding.

[robs80]

Ok Danke, werde mal schauen, aber das betagte Alter hat der Sattel noch nicht erreicht. Da wird es wohl doch die Sattelstützenklemmung sein.

[talybont]

na ich hoffe Du kommst mit nach monnem.
zu 99,9 % nicht.......

[F4B1]

Ok Danke, werde mal schauen, aber das betagte Alter hat der Sattel noch nicht erreicht.
Ansonsten hätte ich das auch nicht so locker genommen. Hatte halt zufällig einen Fizik Vitesse hier liegen (ja, Damensattel, aber halt saubequem). Eigentlich fürs Rennrad, aber das hat jetzt erstmal wieder Pause. Crosssaison hat für mich diese Woche begonnen.

[arno¹]

heute den sommer ausklingen lassen mit einem bier im lauen garten

ein ziemlicher wind zieht auf, in der nähe hier in belgien ist es am scheppern und schütten

dieser sommer war hinten raus ziemlich geil. auf schier zum sommer beach racen habe ichs zwar nicht mehr geschafft letztes WE. werde aber demnächst mal die maasduinen runde von arcen aus fahren, etwa 70 km, möglichst wenig asphalt

gesendet vom telefon

[scorpi11]

Nach 6 Wochen fast durchgängig Urlaub + Elternzeit heute am letzten freien Tag nochmal eine Runde gegönnt.

https://www.strava.com/activities/712934852

Und kurz vorm Ziel so blöd gewesen und innerorts einen Radweg benutzt, nun ist die rechte Seite von Knöchel über Knie, Hüfte, Ellenbogen bis zur Schulter ordentlich zerschrammt und das Rad hat auch einiges abbekommen, lässt sich aber hoffentlich alles wieder geradebiegen.

[arno¹]

im moment schepperts im dreiländereck - etwa 100 km entfernt - und wir haben hier noch klaren himmel und wetterleuchten

heute lockere 50km runde über kamper berg, die leucht, oermter berg auf den spuren des niederrheinhöhen-cross

gesendet vom telefon

[talybont]

...das erste mal seit Wochen mal annähernd so was wie Gelände gefahren.

[Kurbelfritz]

...das erste mal seit Wochen mal annähernd so was wie Gelände gefahren.
Wie kommt das denn? Angeschlagen?

[talybont]

Wie kommt das denn? Angeschlagen?
Elternzeit - Säugling - Schlafmangel - Rennrad......

[Kurbelfritz]

Elternzeit - Säugling - Schlafmangel - Rennrad......

Stimmt - hab ich vergessen, der zweite Zwerg..., aber Rennrad? Freiwillig mit den Irren im Strassenverkehr?
Bin dieses Jahr viel auf dem MTB unterwegs gewesen (u.a. TransSlovenija, ein Traum!), fahr den Arbeitsweg zu 90 % strassenentkoppelt und bin so gut wie immer in der Botanik unterwegs. Die 2-3 Mal, die ich RR und damit im Strassenverkehr gefahren bin, waren echt ungewohnt stressig - da bleibe ich mittlerweile lieber offroad.

[talybont]

Habe mich daran gewöhnt und rechne immer mit der Niedertracht der Autokutscher.

[robs80]

Elternzeit - Säugling - Schlafmangel - Rennrad......
In der Reihenfolge? da kommt man nicht zum Fahren :D Aber ich fühle mit dir.

[talybont]

In der Reihenfolge? da kommt man nicht zum Fahren :D Aber ich fühle mit dir.

Wäre alles weniger aufregend, wäre unsere grosse (drei Jahre) weniger eifersüchtig und nicht gerade in den Kindergarten gekommen. Da prallen Welten aufeinander! War noch nie so nervlich derangiert. :ohnmacht:

[robs80]

Ich kämpfe noch mit dem Ersten, aber mein Arbeitskollege hat fast die selbe Konstellation. Seine Große ist zweit... ähm jetzt Drittklässlerin. Die kann sich verbal schon besser wehren. Die Stories von Ihm.. Kinder können ganz schön gemein sein.

[bubsches]

Ich kämpfe noch mit dem Ersten, aber mein Arbeitskollege hat fast die selbe Konstellation. Seine Große ist zweit... ähm jetzt Drittklässlerin. Die kann sich verbal schon besser wehren. Die Stories von Ihm.. Kinder können ganz schön gemein sein.

Heute beginnt meine Elternzeit. Wir verbringen 6 der 8 Wochen in San Sebastián. Ich freue mich, endlich mehr Zeit mit der Familie zu verbringen :daumen: und ansonsten nur mitm RR und den Laufschuhen aus der Ferienwohnung zu stolpern :grienen:.

[robs80]

Wenn man das so ließt.. möchte man dann noch bis zur Rente jedes Jahr nen Kind... :D

[talybont]

Wenn man das so ließt.. möchte man dann noch bis zur Rente jedes Jahr nen Kind... :D
Oh nein!!!!!! Definitiv nicht, sonst knallt mir vorzeitig der Kistendeckel aufs Zifferblatt! 😎

[bubsches]

Oh nein!!!!!! Definitiv nicht, sonst knallt mir vorzeitig der Kistendeckel aufs Zifferblatt! 😎

So viel Zeit habe ich wohl erst wieder im Ruhestand, wenn nicht noch ein Baby kommt. Habe den ganzen Sommer durchgearbeitet und genieße das jetzt in vollen Zügen.

Ich werde das Baskenland mal ein bißchen auf seine Crosstauglichkeit testen und schicke mal ein paar Bilder. Mich interessiert besonders der Pilgerweg nach Santiago.

[a.nienie]

Baskenland ist klasse. Wünsche Euch viel spass.

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[arno¹]

viel spaß!

gesendet vom telefon

[sulka]

... gesehen. Biachistore.de hat das Cavaria Rahmenset für 'nen guten Tausi im Abverkauf. Eine der späten Gelegenheiten sich einen geilen CX-Rahmen ohne Disk und Steckachsen Gedöns zuzulegen.
En passant habe ich neulich gelesen, daß nur im Rahmenset, nicht im Komplettrad, die leichtere schwarze Vollcarbongabel steckt.

https://fotos.rennrad-news.de/f3/4/413/413742-i45yr3jhbnj1-bianchioveruntroubledwater-large.jpg

Ich bin nach wie vor uneingeschränkt begeistert von meinem & kann das Rahmenset jedem nur wärmstens empfehlen der auf den Hype (abgesehen vom Celeste ;-) verzichten will.

[herrundmeister]

https://fstatic3.mtb-news.de/f3/20/2066/2066479-p7yh5yi7tomb-sam_3551-original.jpg (http://fotos.mtb-news.de/p/2066479)

[arno¹]

unten links könnte deine hütte sein?

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[F4B1]

Heute habe ich meine CX Saison wohl beendet.
http://forum.cx-sport.de/album.php?albumid=333&pictureid=4761

[St.John]

Arm gebrochen oder was sieht man da? Egal, gute Besserung!

[F4B1]

Schlüsselbein durch, Absplitterung am Ellenbogen. Komm nächste Woche wohl unters Messer. Und danke.

[talybont]

Gute Besserung!!

[bubsches]

Schlüsselbein durch, Absplitterung am Ellenbogen. Komm nächste Woche wohl unters Messer. Und danke.

Ui, dann mal gute Besserung! Wie ist das passiert?

Mach deine Reha gewissenhaft...

[F4B1]

Aus irgendeinen Grund aus dem Pedal gerutscht. Leider beim Antritt. Bin dann über den Lenker und hab mich zum Glück dann doch für den RTW entschieden. Arbeitsweg, hatten schon überlegt heute zu operieren, Ellenbogen ist aber zu sehr geschwollen gewesen.

Rehamaßnahmen mach ich immer so gut wie möglich. Will ja fit werden.

[Wolkenlos]

Auch von mir,gute Besserung!

Gruß.

[applewoi]

Ach Mist.
Nimm Dir Zeit zum Gesund werden.

[klaus]

Aua :eek: und gute Besserung

[F4B1]

Donnerstag soll ich operiert werden, wird schon werden.

[Erste Klasse!]

Gute Besserung!!!

[a.nienie]

Gute besserung, mann.

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[F4B1]

Jo, danke.

@topic
Heute: One-Hand-Cooking
Morgen: Halterung zum Tampern mit einer Hand improvisieren. Will meinen Espresso.:D

[sulka]

paß auf dich auf, Fabi !

[arno¹]

ouh man

vor jahren bin ich mal einen berg runtergebrezelt und unten am stop schild standen bullen in ihrer karre

irgendwie haben wir geguckt und ich hab vergessen auszuklicken, patsch. der klassiker.

die bullen aus dem seitenfenster: "können wir ihnen helfen" .... aaargh. ist aber zum glück nichts passiert.

dir gute besserung! laufen geht ja dann schon schnell wieder ganz gut



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[F4B1]

laufen geht ja dann schon schnell wieder ganz gut
zum glück. muss, trotz 2 ibu600, ca alle 60minuten sitzen. gips zieht an der schulter. könnte kotzen.

[arno¹]

heute vor zwei monaten. lang ists her ...

http://uploads.tapatalk-cdn.com/20161003/50ab6107d191fbf5d1af7dcf50c53915.jpg

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[talybont]

Heute hat mir ein Spaziergänger mit Hund im Lennebergwald einen mitgegeben. Hatte bei Sichtkontakt in ca. 100 m Entfernung schon geklingelt. Er baut sich auf und stellt sich in den Weg. Um einen Zusammenstoß zu vermeiden, bin ich links durch die Brombeeren. Und dabei knufft mich dieser liebenswerte Zeitgenosse in den rechten Arm. Im Grunde genommen wäre das Körperverletzung!!

[sulka]

Heute hat mir ein Spaziergänger mit Hund im Lennebergwald einen mitgegeben. Hatte bei Sichtkontakt in ca. 100 m Entfernung schon geklingelt. Er baut sich auf und stellt sich in den Weg. Um einen Zusammenstoß zu vermeiden, bin ich links durch die Brombeeren. Und dabei knufft mich dieser liebenswerte Zeitgenosse in den rechten Arm. Im Grunde genommen wäre das Körperverletzung!!
Wie groß war der Hund ?
opt. 1 - Anhalten, Absteigen, Schuhe ausziehen, zurückgehen
opt. 2 - Runterschalten, Trittfrequenz erhöhen , durchstarten

[arno¹]

Heute hat mir ein Spaziergänger mit Hund im Lennebergwald einen mitgegeben. Hatte bei Sichtkontakt in ca. 100 m Entfernung schon geklingelt. Er baut sich auf und stellt sich in den Weg. Um einen Zusammenstoß zu vermeiden, bin ich links durch die Brombeeren. Und dabei knufft mich dieser liebenswerte Zeitgenosse in den rechten Arm. Im Grunde genommen wäre das Körperverletzung!!

Warum? Hast du nicht gefragt? Ich hätte den ausführlich zur Rede gestellt! Egal, was fürn Fiffi.

Kennst Du dich mit eurem Forstwegegesetz aus? Die meisten Leute tun das nicht und denken, Radfahrer dürfen da nicht fahren. Hingegen dürfen in den wenigsten Wäldern die Fiffis zum Beispiel unangeleint herum laufen.

Habe ich alles schon selber erlebt.

Türlich ist das übrigens Körperverletzung, du kannst aber nichts damit tun.

[talybont]

Hier in Mainz macht jeder was er will. Ausdrücklich verboten ist nix. Selbst bei freilaufenden Hunden drückt man ein Auge zu.
War auf der ausgewiesenen 10 km Laufrunde unterwegs. Training auf Zeit, da halte ich nicht an.
Habe ihn nachher gesucht, aber nicht gefunden. Glück für ihn!

[arno¹]

ja, hm mit messer zwischen den zähnen klappt das ja auch nicht mit den mitmenschen

warum sollten sich diese für deine zeit interessieren? echt jetzt

und das aggressive geklingel ist eigentlich der straße oder vielleicht dem park vorbehalten, meiner meinung nach, aber nicht im wald. die hören dich dann in der regel eh wie einen panzer herankommen und wenn man dann noch wild klingelt, könnte das etwas aggro wirken ...

im wald, wenn es eng wird, fahre ich vorsichtig ran, und in 99,9% der fälle lassen die leute einen flüssig vorbei. und, ich sage immer danke.

verlierst dadurch vielleicht zwei sekunden :)

[talybont]

Wenn der Weg 1,5 m breit ist und mein Gegenüber bereits auf Krawall gebürster ist. Glauben die eigentlich, ich fahre die oder ihren Haufenleger einfach über den Haufen? Der Jeck ist mir in den Weg gesprungen!!

[arno¹]

naja gibt ja solche und solche, aber fast immer klappt das ja alles mit ein wenig rücksichtnahme

so spinner gibts natürlich auch, selber schon erlebt. die müssen dann auch angemessen kontra bekommen.

gesendet vom telefon

[sulka]

Leider ist man in solchen Situationen meistens gerade sehr mit etwas beschäftigt. Eigentlich sollte man öfters mal anhalten um solche Begegnungen mal grundsätzlich zu "bereden". Andrerseits, wer will seine Zeit mit solchen Honks die sich aufpusten wirklich behängen ?
Wo fängt man an und wo soll's aufhören ?

War vermutlich das effektivste durch die Rabatte vorbei zu pflügen.
Den Klopper kannst du ja mal gelegentlichen 'nen anderen hundehalter zurück geben.

You have to pay for your Kumpel.
Wie oft müssen wir das machen !

[a.nienie]

Das führt doch zu nichts...
...

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[talybont]

Das führt doch zu nichts...
...

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So isses - Hirn kann man nicht nachträglich reinhämmern.

[a.nienie]

http://forum.cx-sport.de/attachment.php?attachmentid=8674&stc=1&d=1475818463

[herrundmeister]

heute den Winterhelm rausgekrammt -> schön warmer Kopf :aetsch:

[arno¹]

ich wollte darauf eigentlich ein schönes bild aus "extreme kürbisschnitzereien" posten :D

aber das ist alles nur bei pinterest ...

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[herrundmeister]

Ende eines harten Wochenende

Trainingsrennen mit den F U Q R S
http://uploads.tapatalk-cdn.com/20161009/46205650c846890445eb67e0ace9247e.jpg

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[arno¹]

na das sieht doch nach artgerechter haltung aus !

gibts eigentlich die kinesis pure cx noch irgendwo, oder nachfolger?

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[PianoCross]

Nix geht über Titan[emoji106]sehr schönes Ding...


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[herrundmeister]

Frühsport - verdammt! Es ist noch nicht einmal hell - ich hab schon den ersten Ölwechsel hinter mir und sitze bereits bei der Arbeit :mad:

[F4B1]

Heute wurde aus dem Krankenhaus entlastet, hab demnächst ein Date mit einer Assistenzärztin und freu mich auf eine Nacht, in der niemand außer Zimmer schnarcht.

Röntgenbilder gibt's natürlich auch, lad ich nachher hoch.

[talybont]

http://uploads.tapatalk-cdn.com/20161016/50bff0a12c954286acba2996de7ac6f6.jpg
Die Trailpflege im GoWa fordert ihren Blutzoll!!!!

[Udo_B]

Rennen in Osnabrück :ohnmacht:erfolgreich den letzten Platz verteidigt :D

[a.nienie]

http://uploads.tapatalk-cdn.com/20161016/50bff0a12c954286acba2996de7ac6f6.jpg
Die Trailpflege im GoWa fordert ihren Blutzoll!!!!
Schon wieder mit einem hund angelegt?

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[talybont]

Nö. Mit einem Stöckchen, armdick, kam einfach zurück, nachdem ich es abgelegt hatte.
Das nächste mal sollten wir mal mit Axt und Machete da rüber.

[a.nienie]

Machete [x]

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[a.nienie]

Wurde neben dem radweg geschossen. Dazu noch dichter nebel und der puls geht hoch...

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[arno¹]

und wo is das pic?

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[talybont]

Alles noch beeinander??

[herrundmeister]

das kommt davon von man im Mainzer Ghetto wohnt :aetsch:

[a.nienie]

Yo, digga.

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[a.nienie]

http://uploads.tapatalk-cdn.com/20161019/7c2d6014fedbfc3e5df85533b973654f.jpg

[Abduschaparov]

Ich stehe ja mehr auf Silitary Experiments. :D

[a.nienie]

Meine nachbarn sind jedenfalls keine leæther strip fans...
http://uploads.tapatalk-cdn.com/20161019/a85a847a3339caecbd24681bca6a0a15.jpg

[talybont]

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Nach einer Woche.

[talybont]

So, komme gerade aus dem Krankenhaus. Bein aufgeschnitten, Abszess rausgedrückt, Lasche gelegt, Antibiotika verpasst. Morgen geht es wieder hin.

[arno¹]

alter schwede. wenn man das ursprungsbild sieht

was genau war passiert? bei der trailpflege einen dicken ast fest dagegen bekommen?

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[talybont]

alter schwede. wenn man das ursprungsbild sieht

was genau war passiert? bei der trailpflege einen dicken ast fest dagegen bekommen?

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Genau so ist es passiert. Mit Schwung den kleinen Baum weggeworfen, und dank verkeilter Krone kam der wieder zurück. Etwa 7-8 cm im Durchmesser.

Das blöde: die konnten nicht betäuben und haben so aufgeschnitten. Das ging ja noch, aber das rausdrücken. Folter wie im Mittelalter. Kälter Schweiss und weiche Knie!

[talybont]

http://uploads.tapatalk-cdn.com/20161023/ee40ccda0101214900b7b2e50c23d93e.jpg
Füsse hoch ist ja mal echt nett, aber nicht so!!

[arno¹]

macht wach, oder ...

wird ja schon wieder. gute besserung!

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[talybont]

Soll so wenig wie möglich auftreten. Gut, dass ich mit dem Rad im Krankenhaus war ;)

[klaus]

Bist du deswegen auch krank geschrieben? Dann hat es sich wenigstens ein wenig gelohnt..

[talybont]

Machen die im Krankenhaus nicht, evtl. morgen.

[a.nienie]

Oh shit. Gute besserunh!
Ps: haben die den surly spanner gleich mit repariert? ;-)

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[Kurbelfritz]

Hatte ich auch schon mal, sehr unangenehm.
Bei mir war das Schienbein dann so angeschwollen, das die Hose aufgeschnitten werden musste, dann mit Vollnarkose auffen OP- Tisch und ein paar Tage stationärer Aufenthalt.

Gute Besserung!!!

[St.John]

Oh Mist. Gute Besserung.

[talybont]

http://uploads.tapatalk-cdn.com/20161024/98c1a4670859dfd472d218ed698954bb.jpg

[Jorbi]

Gute Besserung!

[F4B1]

Kann mal jemand das Invalidenzelt aufbauen? Sind jetzt schon zwei.:D

Gute Besserung.

[talybont]

Danke für die Genesungswünsche.
Der Doc meinte heute, es sähe prinzipiell gut aus, bräuchte aber ein paar Wochen. Toll, wollte in drei Wochen nach Mallorca. 😮

[F4B1]

Machst also die Ablöse. Darf Mitte nächster Woche wohl wieder den Ellenbogen bewegen.;)

[talybont]

Mach keine Witze! ;)

[Crossläufer]

Schnelle Genesung .

[F4B1]

Mach keine Witze! ;)
Lachen ist gesund.:D

[talybont]

Lachen ist gesund.:D
Immer laache, immer laache!
Denk: deu mer doch de Naache.
Immer laache, immer laache.
Laache is jesund!

(Na wer kennts?) ;)

[talybont]

http://uploads.tapatalk-cdn.com/20161027/d4250b13cc901c2b7a3a41d1bbbdb647.jpg
http://uploads.tapatalk-cdn.com/20161027/d5eca7e01aefdd4f3b22e32716605608.jpg
Selbst den Verband gewechselt. ;)

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[robs80]

Mir ist selbst gerade der Appetit vergangen...
Also das Stückchen genommen, wieder ins Loch gesteckt und neuer Verband drum.:D

[a.nienie]

Ist doch nur eine fleischwunde.

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[talybont]

Einigen wir uns auf unentschieden!!

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[robs80]

Hoffentlich habt Ihr auch ein Gebüsch:D

[PianoCross]

... gute Besserung Dir, aber sag mal, muss es denn sein seine Wunden zu zeigen? Sind wir hier in einem Ärzteforum?

Der Ast hätte mich mehr interessiert[emoji851]


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[klaus]

... gute Besserung Dir, aber sag mal, muss es denn sein seine Wunden zu zeigen? Sind wir hier in einem Ärzteforum?

Der Ast hätte mich mehr interessiert[emoji851]
Ach ja, wir hatten hier schon so einige Verwundungen in Bildern. Auch die frischen Operationsnarben. Das gehört eben zum Sport dazu ;)

[TheBruce]

Ich war gestern erstaunt, wie schnell so was eskalieren kann :eek:.

Auf dem ersten Bild sieht man ja nur eine kleine Schürfwunde und eine ordentliche Schwellung.

Meine schlechtere Hälfe (Krankenschwester) meinte nur lapidar: "Nicht genug desinfiziert und dann Entzündung verschleppt"



http://uploads.tapatalk-cdn.com/20161016/50bff0a12c954286acba2996de7ac6f6.jpg
Die Trailpflege im GoWa fordert ihren Blutzoll!!!!

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Nach einer Woche.

http://uploads.tapatalk-cdn.com/20161027/d4250b13cc901c2b7a3a41d1bbbdb647.jpg
http://uploads.tapatalk-cdn.com/20161027/d5eca7e01aefdd4f3b22e32716605608.jpg
Selbst den Verband gewechselt. ;)

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[talybont]

So isses, oder: den Helden gespielt und gedacht, das geht schon von alleine weg.
Desinfizieren? War ja nur ein Kratzer. Selbst bei kpl. fehlender Tapete hattte ich nie so einen Stress.

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[F4B1]

Meine schlechtere Hälfe (Krankenschwester) meinte nur lapidar: "Nicht genug desinfiziert und dann Entzündung verschleppt"
Pflegekräfte halt.:D

@talybont
Achte zugegeben auch erst seit meiner Ausbildung darauf alles zu desinfizieren, jede offene Wunde. Inzwischen habe ich das Zeug auf Touren eher dabei als Verbandszeug.

[sulka]

mannmannmann
Gute Besserung !

[talybont]

Hier mal wieder der aktuelle Stand:
http://uploads.tapatalk-cdn.com/20161029/70783436a20e1872b7ccbc8c0c15b174.jpg

Die Lasche lässt die Wunde größer erscheinen. Schmerzfrei ist es seit 3 Tagen, seitdem juckt es auch immer mehr. Vielleicht klappt das ja mit Mallorca in zwei Wochen.

[a.nienie]

Sieht aus wie ein auge.

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[arno¹]

das klappt schon. Ist ja nicht ganz schön anzuschauen

gesendet vom telefon

[a.nienie]

Armin, ich drücke Dir die dauem, dass es mit malle klappt.

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[arno¹]

ich heute nur den ersten night ride seit letztem jahr, hauptsächlich ruhiger asphalt

endlich wieder fit genug für sowas, obwohl danach die schulter schmerzte, zwischendurch die BWS blockade wieder auftauchte und diese blöde muskelzucken im brustbereich wieder anfing - gut dass ich kein pilsmesser an hatte, der gesponnen hätte

etwas niesel und herbstwind und auf den asphalt gewehtes laub bei 10 grad - toll !!!

lampen müssen noch verbessert werden. für heute straße kullern reichten die gute alte fenix LD20 und der blinder one hinten

[talybont]

Pilsmesser: hattest Du die Lampe an?? 😆

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[arno¹]

nein, nur die fenix (ist doch ein hammer das winzige teil im power mode, nur halt sehr spottig. für straße reicht das völlig)

PILS-Uhr, ALT-Uhr, siehe hier https://gogogo.blogger.de/

[talybont]

Die Fenix hatte ich früher am Helm (bei den 24 h in Duisburg 2005 und 2006).

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[F4B1]

Seit heute kann ich, wenn es auch ein wenig schmerzt auf Grund der Ruhigstellung über fünf Wochen, wieder mit zwei Händen. Muss mich erstmal dran gewöhnen.

[talybont]

Mit zwei Händen was? 🤔🤐😉

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[F4B1]

Oh, tippen. Arm war die letzten fünf Wochen fixiert.

[arno¹]

so ihr seuchen heinis. das leben geht auch heute weiter

und: es ist wochenende.

gesendet vom telefon

[F4B1]

Ich hab seit fünf Wochen Wochenende;)

[a.nienie]

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*bling bling*

[F4B1]

Heute, nach nur fünf abtelefonierten Praxen, endlich Physiotermine bekommen. Nur 10 Minuten entfernt mit dem Bus, praktisch.

[herrundmeister]

Gesundheitscheck beim Arzt damit ich ein Attest für den Start in Frankreich bekomme. Wasn Aufwand :mad:

[Elmar]

Die Keime in eurem Fleisch haben die Pflegekräfte persönlich in die Bude geschleppt.

[F4B1]

Die Keime haben mich in die Bude geschleppt?:D

[sakura]

Die Keime in eurem Fleisch haben die Pflegekräfte persönlich in die Bude geschleppt.

...dem könnte man schon fast weitläufig zustimmen.

Moin moin zusammen,

denn was ich da so manchmal vom Handling her sehe...




Aber Sport draußen soll ja die Abwehrkräfte stärken. Hab gehört das Radfahren da ganz nett sein soll. :)

[herrundmeister]

:D http://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/extra_3/Alles-spitze-in-Amerika-Ein-Song-fuer-die-USA-,extra12096.html :D

[herrundmeister]

http://www.spiegel.de/einestages/200-jahre-fahrrad-karl-drais-und-seine-erfindung-fuer-milliarden-a-1120282.html

[klaus]

http://www.spiegel.de/einestages/200-jahre-fahrrad-karl-drais-und-seine-erfindung-fuer-milliarden-a-1120282.htmlDas Video ist am besten :)

[a.nienie]

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[arno¹]

das arme ding

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[talybont]

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[arno¹]

ok da sin die temperaturen eher noch über zehn grad und wenn die sonne rauskommt ist es schon ganz schön

morgen soll es aber erstmal fett regnen ...

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[talybont]

Hier ist die Welt untergegangen. Der wirklich fette Regen kam die Nacht durch. Gleich wird es zwar nass, aber gemässigt (hoffe ich).

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[a.nienie]

http://taz.de/Die-Wahrheit/!5353802/

ich geh jetzt in den park und danach zum bahnhof ;-)

[talybont]

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[applewoi]

Foto 3: Altweiberpässchen?

[talybont]

Foto 3: Altweiberpässchen?
Llucmajor - Cura: alte Strasse.

[talybont]

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[arno¹]

ich sperr dich halt einfach. das ist mir zu provokant ;-)

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[Kurbelfritz]

Hab ich mir auch schon überlegt - der Armin ist ja eigentlich ein netter Kerl, aber das geht echt zu weit, da hab ich einfach keinen Bock drauf. Besonders nach den 18 Litern Regen heute morgen sind so Malle-Sonnenbilder ne Provo der übelsten Sorte!!! :D:D:D

[talybont]

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Der letzte Tag - Ihr seid erlöst ;)

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[F4B1]

Heute den Bescheid fürs Verletztengeld bekommen. Fast schon schade, dass ich nur noch zwei Wochen krank geschrieben bin. Nix tun (können)und 85% Gehalt kriegen.

[herrundmeister]

das Fönwetter zieht mir alle Energie. Da fühlt sich an als würde ich den Anker von nem Kreuzfahrtschiff hinter mir her schleifen :mad:

[arno¹]

l Kreuzfahrtschiff

ok. halt die ohren steif :D



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[PianoCross]

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heute auf der Radrennbahn in Büttgen... mit www.200pro.com

Nach 17 Jahren wieder mal auf der Bahn:1000m Teamsprint gewonnen...


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